冬季皮肤的保养 这四种行为一定不要做

天气是一天冷似一天了，寒冷的冬天已经是越来越近了。很多人在冬季皮肤都会出现干燥，皴裂和脱皮的情况，有的人情况非常严重。所以，要注意皮肤的保养。那冬季如何保养皮肤呢?小编认为，冬季保养皮肤主要是保持皮肤的水分，防止干燥。那么怎样防止皮肤干燥呢？其实并不难，只要通过日常的一些行为就可以避免，下面我们就一起去看看是哪些行为。

第一种：热水洗脸

冬季寒冷经常是被冻得发抖了，因此有不少人不管是洗手还是脸上都会用热水，这样洗起来会比较舒服。那你是否听过热胀冷缩呢?当你在冬季时毛孔都处于收缩的状态，此时用热水就会导致毛孔开始舒张了，这不仅仅会造成脸部的皮肤干燥而且还可能会导致皱纹的出现哦。

第二种：喝酒抗寒

在不少人眼中喝酒可是属于抗旱的神奇了，因此在冬季时都会喝点小酒。但是你知道吗?喝酒导致身体发热时因为酒精的因素，当酒劲过后就会导致热量扩散。很多人酒后都出现感冒干燥等就是这个原因哦。

第三种：进门马上保暖

其实这是很多人都会的习惯就像夏季高温一进门就跑到空调下一样。冬季有不少人出门瑟瑟发抖，回来后直接躲在烤炉旁边。其实这会因为冷热交替的因素导致血管出现淤血或者是毛细血管扩张等从而导致了冻疮的出现。

第四中：不停挠痒

在冬季有三四成的人都会出现皮肤干燥瘙痒的情况，而面对这种情况多数都会挠痒。其实这样反而会刺激干燥的皮肤，导致问题更加严重，甚至是直接造成了感染。

冬天空气干燥寒冷,皮肤很容易缺水。另外，冬天人们活动较少，新陈代谢缓慢，皮肤就容易出问题。所以，冬季要想保养皮肤就应该远离以上四种行为，就可以远离皮肤干燥。可是，如果很怕冷，想要防寒，怎么办？小编认为，可以穿厚一点儿的棉衣服;不要在室外呆的时间过长。另外，饮食上也要注意，多喝点水，适当多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜。