怀胎十月，一朝分娩。这十个月，对女性来说可是很漫长，很难熬的。要经受很多生理和心理的考验。在十个月的孕期中，孕妇的生活习惯还有饮食等都会直接影响到胎儿的，稍有不慎，就会出问题。想要安全的生出小宝宝就需要时时刻刻多注意一些因素。那大家知道孕期的注意事项有哪些吗?下面小编就带着大家详细的去了解了解，希望对大家有所帮助。
事项一：感冒不能乱吃
孕期整整有十个月，因此肯定会面临感冒这种常见疾病。不过要注意了，感冒之后不要想着为了胎儿的健康就想要尽快买点药服用。其实感冒的类型很多，以前的感冒药物不一定适合。因此乱吃药可能会造成胎儿的影响哦，因此最好是建议食疗，实在不行就请教医生。
事项二：重视胎动
其实很多人都因为胎动只是胎儿过于调皮造成的，其实胎儿的情况会直接影响到宝宝的健康哦，一般来说怀孕140天，也就是大概20周的时候就会有胎动的出现，不过这回随着孕期的增加而渐渐的变强哦。如果说在28周后每两个小时胎儿小于十次那可能就出现问题了。
事项三：注意性生活
孕妇多数的朋友还是会选择远离性生活的，其实孕中期是可以适当的性生活，但是在早期或者是晚期绝对是禁止的。 事项四：做好孕检
女性朋友要牢记任何事情都是不能看表面的，就像不少的水果腐烂时都是从内部开始的。孕期也是一样，有些是肉眼看不到的，因此要多注意体检。体检是可以帮助大家了解胎儿的发育问题，因此要多注意孕检哦。
事项五：锻炼
孕妇还有哪些注意事项呢?其实要多注意运动哦。五成以上的朋友怀孕之后基本都是开始养尊处优了，其实孕期也是要适当的多运动哦，这不关对于孕妇还是胎儿都有极大的好处，因此朋友们应该适当的多动动。
事项六：多注意饮食
孕期的饮食都是极为重要的，在孕早期的时候建议多不充电蛋白质还有维他命以及叶酸等，比如说鱼或者是牛奶还有肉类等等;在孕中期的饮食则是要注意各种营养的补充，因为胎儿正吃属于高速发育的阶段，钙质、蛋白质还有维生素等等都是大量的需求，因此平时可以多吃点豆腐干还有虾皮以及海带等等。
怀孕是家庭中的一件大事,理所当然的孕妇就是家里的重点保护对象。吃住行方方面面都要有所注意。怀孕注意事项还是有有不少的，只是以上的几种是比较常见也是比较容易接触到的，所以说平时要牢记这些注意事项。此外，孕妇还要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿健康。