生活中的有很多人会时不时地出现生病的现象，当然谁都不希望这种事发生在自己身上，但是任何人都无法预料明天会发生什么事情。现实生活中存在着各种各样的疾病影响着许多人的健康。在日常生活中，有很多人由于种种原因出现了肾虚，这种情况下应该怎么办呢？不要慌，小编来说一下吃虾进行治疗的方法，也许能帮助到你。虾怎么吃才能补肾呢？一起来看看吧。
做法一：秋葵炒大虾
步骤：买好秋葵和大虾，备上色拉油、盐还有大蒜。将大虾直接洗好去虾线虾壳洗好备用，将秋葵直接切段了，锅中加水烧开了，将秋葵烫煮十五秒捞出放入冷水中。备好炒锅加热了加油，将大蒜直接爆香了，再将虾仁下锅翻炒，最后将秋葵直接下锅翻炒了，加上盐即可出锅。
做法二：海马蒸虾
步骤：备好鸡还有大虾以及海马跟盐味精。将鸡直接宰杀后处理干净了切段备用。将海马直接洗好了放在上面，将大虾直接去头去壳洗掉虾线后放在上面，然后适当的加点盐味精还有清汤。最后隔水蒸熟后即可出锅。
做法三：干锅虾
步骤：买好土豆、大虾、香菜、水芹还有花生，再备上姜蒜、干辣椒、麻辣酱还有花椒以及料酒。先把大虾处理成虾仁洗好加点盐还有料酒腌制。将水芹直接切段了去花，香菜直接切段，土豆切丝备用。将花生直接下锅炸熟了捞出。锅中加油将土豆油炸后备用，将大虾下锅油炸一会。领取一锅，将葱姜干辣椒还有花椒爆香了，再将麻辣酱下锅继续翻炒。最后加上大虾翻炒，再将土豆水芹下锅翻炒后直接加上料酒花生还有香菜即可。
以上是小编给大家分享的虾的三种做法，这三种吃法对补肾能够起到事半功倍的效果，这是很多人都公认的。因此，如果你有肾虚的毛病，建议平时吃点虾。其实身体健康的的人，吃点虾，效果也是很不错的。如果有机会的话，建议大家多吃一些海鲜，也是很不错的选择。在生活中，水煮虾已经成为最方便的方式，但是如果你有补肾的打算，小编还是建议你试一试以上的三种虾的做法。