蹲下后站起来会头晕的原因 大家看看

相信生活中有很多人都经历过这种情况，那就是蹲下去一会儿，再站起来的时候会有头晕，眼前发黑的情况，过一会儿就好了。但是，你有没有想过这是怎么回事？是不是身体健康问题？有人说，这是因为身体突然改变导致的低血压，大脑供血不足而产生短暂性头晕。但也有可能自身血压低或者贫血。那是这些原因吗？还有什么可能呢？现在，就跟着小编详细去探索探索吧。

为何蹲下去后起来会头晕

第一，可能是因为颈椎病

其实颈椎病在生活中并不少见，但颈椎病造成头晕却是很少听说。其实颈椎病会因为椎动脉的供血不够而造成了晕头的，所以说可能是颈椎病造成的。

第二，可能是贫血

贫血也是造成蹲下去站起来头晕的原因之一吗?确实哦。因为当贫血的时候就会造成血液中的氧气不足，从而出现了头晕眼花的情况。尤其是出现缺铁性贫血的朋友更是因为血红蛋白的下降而头晕的。

第三，正常的现象

蹲下后起来头晕是怎么回事呢?可能是属于正常的生理现象哦。因为在我们蹲着的时候上班身就是处于压迫的状态，蹲越久就会造成大脑的缺氧量增加。当你猛然起来时就会造成血压的飙升，从而出现暂时性的晕厥哦。

第四，血脂高

其实血脂过高的时候就会造成血液的流动速度过慢，过多的胆固醇直接沉积在血管壁，导致了血管变窄而影响了供血。因此，当你蹲下去之后再起来时就会出现头晕的情况。

其实以上就是蹲下再站起来头晕的常见原因了，有时可能是正常生理反应，不用焦虑。还有不少的就是疾病引起的了。如果是贫血的话，可以通过补血类药物进行调理，也可以多吃些含铁丰富的食物，如海带、木耳、香菇、豆类及其制品、肉类、禽类以及红枣等。平时注意，多运动锻炼身体。养成健康的生活习惯，早睡早起，保证休息，不要过度劳累。