拔罐，针灸，按摩都是传统的中医理疗手段。其中，拔火罐是现在很流行的一种保健方式，许多人在自己家中也常常进行拔火罐。不知道大家知不知道，拔火罐，也要随着季节而改变。夏季阳气比较旺，气血也比较足，此时拔罐比较养生。那你知道夏季拔罐的好处吗?还有夏季拔罐需要注意哪些事情？今天我们就来说说这个话题，希望大家可以多了解些养生知识。
第一，去湿气
夏季因为炎热再加上雨水比较多，因此身体很容易堆积湿气。湿气重整个人的精神状态都会很疲惫的。而拔罐正好是可以去除湿气，有效的改善了身体情况。
第二，提神免疫力
你知道为何有些人会去拔罐吗?其实就是为了避免感冒的发生。因为拔罐会导致血液的流动，这就有利于提高免疫能力呢，可以避免不少疾病。
第三，改善睡眠
夏季天气闷热睡不着很是烦躁该怎么办呢?好好的拔罐吧。其实拔罐可以通过穴位让毛孔扩张，血液得到加速的循环，这样有利于缓解压力，让你以更好的心态进入睡眠。
夏季拔罐注意哪些事
第一，注意是时间
拔罐是越长越好吗?其实不是的，每一次的拔罐最好是在半小时之内完成。当你拔罐时间越长时皮肤就越容易出现异常，比如说烫伤或者是出水泡，甚至是诱发感染等等，因此要控制好时间。
第二，拔罐后不要洗澡
其实拔罐之后皮肤还是处于极为敏感的时期，毛孔还是处于张开的情况。此时要是洗澡的话就很容易造成皮肤出现损伤或者是发炎等现象。
第三，注意保暖
夏季天气炎热不少人都喜欢开空调，那么小编想说拔罐后要注意保暖，不要立即吹空调哦。因为这会造成寒气的入侵而导致感冒的出现哦。
可以看到，拔罐可以说是有不少的好处的，除以上几种以外，还具有驱寒止痛以及消肿等作用，不过小编提醒，拔罐时要注意一些事项，比如，不要拔得过久，也不要拔得过于频繁，会使局部的皮肤破损。除了拔罐也可以配合足浴、艾灸等其他的中医疗法增加疗效，并不一定非要通过拔罐频繁或者时间较久改善症状。最后，大家想自己拔罐的话，一定要仔细研究后再进行，不要盲目拔罐。