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1、什么是倒经
倒经是怎么回事 倒经是什么原因 ，月经的故事是什么月经的原因是什么月经不调是指月经来时，除子宫外，其他部位周期性、有规律的出血。一般来说，主要表现为鼻粘膜出血，以及胃、肠、肺、乳房等部位出血，还可见到呕血、咯血、便血等症状。这时，更常伴有月经减少甚至闭经等症状。
2。不适合穿紧身裤2、体内激素因素
由这个原因引起的闭经通常表现为鼻腔的月经出血。由于鼻中隔中分布着许多脆弱的毛细血管网，出血极其容易发生。同时，鼻粘膜的某些特殊部位对卵巢雌激素水平的变化非常敏感。在雌激素的刺激下，鼻粘膜会充血肿胀，甚至像子宫内膜一样，周期性出血会随着雌激素水平的突然降低而发生。
2。不适合穿紧身裤3、子宫内膜异位症
当一些女性来月经或进行刮宫或剖腹产时，子宫内膜脱落的碎片可能会随着血液和淋巴液的流动转移到身体的其他部位。月经发生时，异位子宫内膜和原位子宫内膜同时受到雌激素的影响，导致周期性增生和脱落，可导致痰中出血或咯血、周期性血尿、呕血、鼻出血、便血、皮下出血等症状。根据中医理论，女性在月经期间，体内气血聚在一起冲脉，血多气盛。平时情绪不畅，肝经郁结化为火；或肺肾阴虚，火虚炎症；或者在日常生活中吃辛辣、干燥、辛辣的食物，导致胃部发热等。会导致热量迫使血液跳跃，然后子宫外定期出血。
2。不适合穿紧身裤4、中医对倒经认识
1。“当腰和腿酸痛时，我们会拍打酸痛的肌肉来缓解不适。同样，许多女性在月经期间会习惯性地拍打腰部来缓解腰酸。但它犯了一个错误。妇科专家指出，在月经期间，腰酸是由骨盆充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，这会加重酸痛感。此外，月经期间腰部重击不利于子宫内膜剥离后创面的修复和愈合，导致出血增加和月经延长。
2。不适合穿紧身裤5、经期注意
臀围小的紧身裤会对局部微血管造成压力，从而影响血液循环，导致女性阴部充血水肿。
3，不适合拔牙恐怕很少有牙医会在拔牙前问你是否在经期，但你必须知道你不能在经期拔牙！否则，不仅拔牙时出血量会增加，而且拔牙后血腥味还会在口腔中长时间存留，影响食欲，导致月经期间营养不良。这是因为在月经期间，子宫内膜释放出更多的组织激活物质，这些物质将血液中的纤溶酶原纤维蛋白激活成具有抗凝血作用的纤溶酶，并且体内血小板的数量也减少，从而降低了机体的凝血能力，延长了止血时间。4。不适合用沐浴露清洗女性的私处。女性的私处在月经期间容易有异味，尤其是在夏天。然而，洗澡时用沐浴露清洗女性的私处或用热水反复清洗女性的私处是不健康的。相反，容易引起女性阴部感染，导致瘙痒。因为女性的私处在工作日处于微酸性环境中，这可以抑制细菌的生长，但是在月经期间，女性的私处会呈碱性，降低其对细菌的抵抗力，并且容易受到感染。如果不使用专业的女性专用清洁液或用热水反复清洗，碱度会增加。因此，清洁女性的私处需要 油炸食品也是欺骗女性的一大禁忌。由于受体内分泌的孕酮作用，月经妇女的皮脂分泌增加，皮肤变得油腻。同时，毛细管膨胀，皮肤变得敏感。此时食用油炸食品会增加皮肤负担，容易患丘疹、痤疮、毛囊炎和黑眼圈。此外，由于月经期间脂肪和水的新陈代谢缓慢，吃油炸食品时，脂肪也容易在体内积累。7.不适合性生活
由于月经期间子宫内膜脱落，子宫腔表面形成一个创面。如果性生活发生，细菌很容易被引入，导致向上逆行。
进入子宫腔会导致子宫内感染。
8、不适合吃太咸的
咸的食物，会使体内盐和水的储存量增加，在月经前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
9。喝浓茶不合适。咖啡
这种饮料咖啡因含量高，容易刺激神经和心血管系统，导致痛经、经期延长、经血过多等不适症状。
10。不适合吃生冷的水果蔬菜和冷饮。
生冷食物过多会降低血液循环速度，从而影响子宫收缩和月经血排出，造成不利的月经血排出和月经痛。
11，不适用于卡拉ok
月经来潮的女性，声带毛细血管也充血，管壁变得更加脆弱。此时，长时间或大声卡拉ok可能会由于声带的紧张和高速振动而导致声带毛细血管破裂和声音嘶哑，甚至可能对声带造成永久性损伤，如声音降低或变厚。
专业医生特别提醒女性在月经前两天要小心不要长时间或大声唱歌。
12，不适合体检
除妇科检查和尿检外，经期也不适合验血、心电图等检查项目。由于激素分泌的影响，很难获得真实的数据。