#也许说到女性疾病，每个人都会想到妇科疾病。事实上，男性也容易患一些男性疾病。然而，许多男性不好意思承认前列腺炎实际上在男性中更常见。它通常是由不良的生活习惯引...
#
1、按摩会阴穴
前列腺炎按摩什么部位 前列腺炎按摩手法是怎样 ，前列腺炎按摩的哪一部分是前列腺炎按摩技术银辉穴位位于人体肛门和生殖器之间的中间凹陷处。按摩时，将四个手指放在一起，直接放在银辉女性的私处。慢慢按摩，顺时针或逆时针轻轻按摩3-5分钟。这可以在早上睡觉或起床前完成。
#功效:按摩银辉穴位能疏通气血，促进阴阳联系和循环，直接增强女性生殖器、前列腺和盆腔器官的血液循环，帮助消除炎症。 #2、按摩关元穴
关元穴位于肚脐上，在耻骨上方画一条线，距离肚脐三分之一的距离。病人仰卧，按摩器站在他旁边。先顺时针按摩2分钟，然后逆时针按摩2分钟。建议进行局部酸膨胀。
#功效:按摩该穴位可有效治疗尿失禁、尿潴留、遗精、遗尿、乏力、腰痛等疾病，具有滋补肝肾、壮阳强身的功效。 #3、按摩中极穴
仲济穴位于下腹前中线。将耻骨和肚脐之间的连线分成五等份，点从下到上位于1/5处。按摩时，顺时针按压揉捏，用拇指和腹部按压揉捏9分钟，然后慢慢突出，慢慢按压穴位6秒钟，然后松开，重复20次。
#功效:按摩该穴位可促进局部正常血液循环和排尿顺畅。主要用于治疗前列腺炎引起的尿频、尿急、泌尿系统疾病、生殖器疾病、能量不足、生理紊乱等疾病。 #4、按摩腰骶部
定期按摩腰骶部可影响支配前列腺的交感神经和副交感神经，促进前列腺导管排空，增加局部药物浓度，从而缓解慢性前列腺炎的症状。
#腰骶按摩法: #病人采取坐姿，将肘部放在身后，搓热手掌，上下搓腰，无论哪种感觉热。取侧卧姿势，揉臀部几次，然后手掌贴在骶骨上，顺时针方向揉，局部和下腹发热。 #5、慢性前列腺炎的预防
1。多喝水。更多的饮用水会导致更多的排尿，高浓度的尿液会对前列腺产生一些刺激，而长期的不良刺激会对前列腺有害。更多的饮用水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。
#2。别憋着尿。一旦膀胱充满尿液，你应该排尿。小便不利于膀胱和前列腺。在乘坐长途公共汽车之前，你应该在乘坐公共汽车之前排空你的尿液。如果你在路上尿急，你应该向司机打招呼，然后下车小便。不要退缩。 #3。禁欲。预防前列腺肥大需要年轻人的关注。关键是要有适度的性生活，不要做爱或禁欲。频繁的性生活会使前列腺长时间充血，甚至导致前列腺肥大。 #因此，特别是在有强烈欲望的青少年中，注意控制性生活，避免前列腺反复充血，并给前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分节制会导致饱胀和不适，这对前列腺也是有害的。 #4。放松。生活压力可能会增加前列腺肥大的几率。临床上，当生活压力降低时，前列腺症状会减轻，所以你平时应该尽量保持放松。 #5。洗个热水澡。温水浴可以缓解肌肉和前列腺紧张，缓解不适症状。定期温水浴无疑对前列腺疾病患者非常有益。如果你每天用温水洗澡一两次，你也能得到好的效果。 #6。保持干净。男性阴囊高度柔韧，分泌更多的汗水。此外，女性的私处通风不良，容易藏污纳垢。局部细菌经常进入阴囊。这将导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。认真对待 # 9.调整生活。尽量不要饮酒，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒和生姜，以避免前列腺和膀胱颈部反复充血和局部疼痛加剧。由于便秘可能会加重前列腺肥大的症状，建议多吃蔬菜和水果以减少便秘的发生。如有必要，使用马人丸和其他泻药帮助排便。
阅读全文