一个好精子是什么样的？这个问题的答案，很多人不知道是什么，关键是男性朋友不太了解他们的生理常识，为了生下健康的宝宝，那么你需要高质量的精子，那么，正常的精液是什...
1、正常的精子
优质的精子是什么样 正常的精液是什么样的 ，它是什么样的高质量精子它是什么样的正常精子近年来，男性的生殖健康一直受到人们的密切关注，我相信很多人已经发现，最近似乎有不少关于男性精子质量下降的话题。然而，有多少人真正理解了判断精子质量的标准？什么样的精子是好精子？
1。精液颜色。正常精液是灰白色或乳白色。如果禁欲时间长，它可以是淡黄色。如果是粉红色或红色，主要是由于尿道炎症、肺结核或肿瘤。2。精制液体量。正常男性每次射精量约为2-7毫升。如果少于2毫升，则被视为少精子症，但如果少于1毫升，则精液与女性生殖道的接触面积很小，或者不育症是由粘度引起的。如果超过7毫升，会导致精子密度下降，容易从女性生殖器流出，导致精子数量减少。3。精子密度。指每毫升精液中包含的精子数量。正常男性每毫升精液中的精子数量应在20×106以上。如果精子密度低于这个值，就是少精子症，会影响生育能力。但是，如果精子密度高于50×106/毫升，精子数量过多会影响精子的能动性，从而导致不育。4。液化时间。正常精液注射后呈胶状，30分钟后会自行液化。如果注射后呈“米汤状”，主要见于炎症。如果长时间不能液化，主要见于前列腺炎，这会影响生育能力。5。粘度。将玻璃棒与液化精液接触，轻轻提起玻璃棒，形成精液丝，正常情况下精液丝长度不到2厘米。6。精液的酸碱度。正常精液呈碱性，酸碱度为7.2~7.8。低或高酸碱度会影响精子质量，不利于怀孕。7。精子形态。正常形式的精子≥50%，否则会导致不孕。8。白细胞。正常精液中白细胞为1×106/m，白细胞增多表示生殖道或副性腺感染。9。活动。精子的运动力通常分为四个级别，即:不活跃的精子、原地移动的精子、曲线缓慢向前移动的精子、直线向前移动的精子和快速直线向前移动的精子。在卵子受精之前，直线前进的精子应≥32%。10。存活率。存活率通常指射精后一小时内有活动能力的精子比例。正常情况下，精子存活率应在50%以上。导致精子活力和存活率下降的常见原因包括肺吸虫病、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的睫状体迟滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本储存不当。2、男性保健事项
习惯1:小心穿裤子
不仅“未来的父亲”需要关注，而且比他们发育更快的青春期男孩也不可忽视。不要穿太紧的裤子，当然也不要穿太紧的内裤。紧身裤、合成材料和高温都被证明会影响男性的生殖能力。所以找一条宽松的棉平脚短裤吧！此外，男人不应该穿纯棉内衣来保持宝宝“凉爽”。男性专家解释说，在男性进化阶段，睾丸被包裹在阴囊中并“悬浮在海外”的原因是睾丸的温度可能低于身体的温度，这样睾丸才能正常工作。正常情况下，阴囊温度为33℃，比体温低4℃！这个温度最适合睾丸的生长发育，也是“蝌蚪”生长的最佳环境。记住，在工作、家里或驾驶座上坐太久会升高阴囊的温度，从而影响精子的产生。如果你有一份需要长时间坐着的工作，定期休息，试着选择不需要在业余时间坐着的活动。尤其是对于办公室职员、司机和其他职业，应该给予更多的关注。习惯2:拒绝桑拿和热水浴 男性专家提醒:男性睾丸产生精子的最佳温度约为36℃。如果达到或超过这一温度，精母细胞的产生将受到抑制，同时，已经产生的精子的活力将下降。对于经常洗热水澡的男人，尤其是洗40℃以上热水澡的男人，精子质量会有不同程度的下降。Connection timed out after 15001 milliseconds
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