在生活中，许多男人有生育问题，这主要是由一些疾病引起的，因为要恢复生育，你需要先治愈这些疾病，那么男人不育的原因是什么？哪些疾病会导致男性不育？男性不育有许多原因，所以让我们了解更多的具体情况。
1、男人不孕不育的原因
男人不孕不育的原因是什么 哪些疾病会导致男人不育 ，男性不育的原因是什么哪些疾病会导致男性不育男性面临的诸多问题之一是男性不育。据统计，约15%的已婚夫妇不育，其中约50%为男性。外国科学家的研究发现，在过去50年里，男性睾丸的精子密度下降了约50%。
男性不育的原因很多，如先天性发育不良、细胞遗传染色体异常、下丘脑-垂体-性腺功能障碍、内分泌功能障碍、性功能障碍和生殖道感染，甚至心理因素。然而，根据目前的临床数据，生殖道感染是最常见的因素之一。
男性生殖道感染常导致睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原体包括淋病奈瑟菌、结核分枝杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫等非特异性病原体，其中支原体和衣原体是最常见的。生殖道感染可影响精子生产、精子活力和精子运输，导致少精子症和男性生育力下降。生殖结核病可抑制精子发生，阻碍精子运输，甚至因睾丸炎症导致睾丸萎缩。生殖道感染也可因输精管阻塞而导致无精子症。
生殖道感染也会导致精液液化时间的改变。任何原因引起的前列腺分泌功能障碍都会导致精液缺乏精液液化因子，从而导致精液不液化。精液不液化会阻止精子在粘稠液体中自由游动，这通常是不育的直接原因。
近年来，性传播疾病的发病率逐年上升，这不仅迅速扩大了男性生殖道感染的高危人群，而且对女性健康造成了极大的危害。生殖道感染的防治是降低男性不育症发病率的重要对策。首先，应注意防止家庭中的交叉感染，例如为女孩准备全套清洁用品，包括脸盆、毛巾等。
如家庭成员患有生殖道感染，应及时到正规医院诊治，合理用药进行正规治疗，提倡早期诊断、早期治疗和规范化治疗。
经常旅行、出差、长期住在公共宿舍或出租屋的人应该养成良好的卫生习惯，消除传染源，减少感染机会。为加强社会公德教育，生殖道传染病患者应自觉不进入游泳池。病人不能盲目用药或寻求医生的帮助。他们必须去正规医院接受系统的治疗。只有这样才能减少或避免生殖道感染的危害和不孕不育的发生。
2、男人备孕饮食需知
1。人体矿物质和微量元素的合理补充对男性生育能力有着同样重要的影响。最常见的元素是锌、硒和其他元素，它们参与男性睾酮的合成和传递，并有助于提高精子活力和生殖生理活动，如受精。锌可以调节免疫系统的功能，提高精子在体内的活力。人体锌缺乏会导致精子数量减少，异常精子数量增加，性功能和生殖功能下降，甚至不育。硒缺乏会降低精子活力所需的能量来源，并降低精子活力。高硒食物包括海带、乌贼、虾、紫菜等。
2。确保足够高质量的蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是精子生产的重要原料。合理补充富含优质蛋白质的食物有利于协调男性内分泌功能，提高精子数量和质量。富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海鲜不仅污染程度低，而且含有促进大脑发育和提高体质等营养元素，非常有益
男人经常把水果和蔬菜视为女孩的饮食。然而，他们不明白水果和蔬菜中含有的大量维生素对男性生殖生理活动是必要的。一些含有高维生素的食物对提高精子的存活质量有很大帮助。例如，维生素A和维生素E具有延缓衰老和减缓性功能衰退的作用，对精子产生和提高精子活性也有很好的效果。缺乏这些维生素通常会导致精子发生障碍。如果男性长期缺乏水果和蔬菜中的各种维生素，可能会阻碍性腺的正常发育和精子的产生，从而降低或影响精子的正常运动能力，甚至导致不育。
4.如果你想生孩子，未来的父亲应该补充更多的锌
专家说，锌与精液的质量和密度成正比，锌缺乏会影响精子的新陈代谢和活力，从而“延缓”睾丸的发育。锌不足时，会直接“伤害”前列腺组织，精液中含有三分之一的前列腺液，这也导致精液液化不良，降低精子活力，从而影响受精过程。
如果男人想提高生育能力，别忘了补充锌。成年男性每天需要15毫克锌，但是由于吸收的量通常少于补充量，所以最好每天补充15毫克以上的锌。一般来说，补锌分为两种方式:一种是口服补锌，另一种是吃一些含锌的食物，如海产品，苹果，香蕉等。此外，镁能提高精子活力，所以在补充锌时，还应注意补充镁，以达到“双管齐下”的目的。富含镁的食物包括豆类、紫菜、燕麦等。
5。适量的脂肪也是好的。
性激素主要由脂肪中的胆固醇转化而来，脂肪是合成性激素的重要原料。脂肪还含有精子生成所需的必需脂肪酸。脂肪的缺乏不仅会影响精子的产生，还会导致欲望的下降。肉、鱼和禽蛋含有更多胆固醇。适当的摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，多选择鱼类和家禽类食物，特别是深海鱼类，它们含有必需脂肪酸，参与荷尔蒙的产生和平衡，有利于男性生殖健康。
6。严格戒烟戒酒
吸烟者正常精子数量减少10%，精子畸变率增加。吸烟时间越长，精子异常越多，精子活力越低。同时，吸烟还会导致动脉硬化等疾病，90%以上的吸烟者，丁丁血液循环不良，丁丁勃起速度减慢。然而，过量或长期饮酒会加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平下降，并出现欲望下降、精子畸形、阳痿等。因此，为了下一代的健康出生，我们应该尽力戒烟戒酒。