男性排尿时间过长有什么问题 男性排尿时间与身体健康状况，男性排尿时间有什么问题男性排尿时间与身体健康近年来，出现了许多男性健康问题，如心脑血管疾病和男性前列腺疾病等。事实上，前列腺疾病是中老年人的常见病。疾病本身也相当尴尬。因此，许多人都很怀疑，在没有必要的时候忽略它。然而，他们对这种疾病知之甚少。事实上，这条线上的排尿时间是前排健康状况的晴雨表。那么，男性排尿时间长有什么问题？男性排尿时间与身体健康。
1、男性排尿时间与健康
除心脑血管疾病外，前列腺疾病近年来已成为老年男性的另一个“隐形杀手”。武汉协和医院泌尿科主任张晓平教授指出，60岁以上男性前列腺增生的发病率达到60%，前列腺癌的发病率也呈现逐年上升的趋势。前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌是成年男性的常见病，尤其是前列腺增生和前列腺癌，发病率随年龄增长而增加张晓平教授说，50岁以上的男性中，前列腺增生的发病率达到50%，60岁以上达到60%，80岁以上的老年人中有90%患有这种疾病。许多老年人没有意识到这种疾病的危害，常常等到病情非常严重才去看医生，从而失去了最好的治疗机会。
张小平教授特别强调，如果老年人出现上述症状，应尽快到正规医院检查并确定前列腺疾病的类型和类型，从而采取针对性的治疗方法，不要盲目接受不规范的治疗方法，以免延误病情。
除了医院筛查，还有什么其他方法可以帮助你尽快发现前列腺疾病？
男性可以通过排尿1分钟来判断前列腺健康。
日前，香港泌尿科医师黄国田发布了一项关于“前列腺和排尿意识”的调查。
调查成功采访了465名35岁以上的男性职业司机。结果显示，近三名成年人不知道男性的正常排尿应该在1分钟内完成。近五名成年人认为排尿时间比普通人长。七个成年人拒绝就医，因为排尿时间长，主要是因为他们不知道这是一种疾病。然而，进一步的健康检查显示，73%的男性有前列腺增生的症状。
对此，黄国田博士建议，40岁以上的男性可以通过自己计算排尿时间来判断自己是否有前列腺疾病，例如是否能在一分钟内排尿。
关于香港医生的这种观点，上海交通大学医学院附属新华医院泌尿科主任医师陈建华教授表示，从科普的角度来看，一分钟清尿判断前列腺健康的方法是一种简单、实用、易于判断的方法，对广大公众来说非常实用。“当然，有一些客观的原因，比如大量饮水和尿液过多，会导致一分钟内无法排尿。”
陈建华指出有许多前列腺疾病的迹象。除了排尿时间明显延长之外，它还取决于排尿的连续性是否良好，是否有滴漏感，排尿是否困难，以及排尿后期的尿线是否明显变细。如果在这些项目中发现问题，应及时在医院进行相关检查。同时，中老年人夜尿症的增加也是前列腺问题的一个标志。
国际公认的前列腺增生自测表
前列腺增生可追溯，其早期表现如下:
○尿频:先尿频，然后白天尿频，后期膀胱有效容积的减少也使尿频更加严重。
○排尿困难:主要为进行性排尿困难，如尿线细而弱，排尿不完全，有时尿在鞋和裤子上；尿频，夜间排尿过多，无法控制排尿，总是在晚上起床，影响第二天的生活。
○血尿:前列腺粘膜毛细血管充血和扩张，膀胱充盈和收缩牵拉引起破裂和出血，合并膀胱突时出现血尿
6.你多久必须按压或拉动腹部排尿一次？
7。从上床睡觉到第二天早上起床通常需要多少次？
考生可以根据“从不”、“1”、“2”、“3”、“4”和“5”的条件确定从“0”到“5”的分数。
将上述7个分数相加，轻度症状的总分数为0 -7，中度症状的总分数为8 -19，重度症状的总分数为20 -35。
一般情况下，症状轻微的患者应去医院做进一步的前列腺b超、前列腺特异性抗原等相关检查，观察3个月，并定期随访。症状温和的人通常需要药物治疗。当药物控制对有严重症状的患者不利时，应考虑外科治疗。此外，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，那么即使总得分不高，也需要考虑相应的治疗计划。
香港泌尿科医生黄国田说，需要长时间忍受尿液的职业都是高风险职业，对男性健康非常有害。因为熬尿容易加速膀胱老化，直接影响排尿，导致尿液频繁滞留在膀胱中，甚至诱发尿路感染、膀胱炎或结石、血尿、急性肾衰竭等并发症，加速良性前列腺增生并发的机会。因此，他提醒那些需要长时间忍受尿液的男性，要更加注意他们的前列腺健康，并在不舒服的情况下去医院检查。
2、怎样保护前列腺健康
1。确保健康的生活方式:如果你不坐太久、不喝太多、吃辛辣食物、平时不尿尿、便秘或腹泻，你应该立即治疗。因为中医认为饮酒和吃刺激性食物容易导致湿热在体内滋生并积聚在生殖器官中，从而导致前列腺充血和前列腺炎。
2。多锻炼:提高身体免疫力是预防疾病的前提。最好的方法是锻炼，尤其是对男人来说。毕竟，只有强壮的身体才能保护家庭免受风雨的侵袭。
3。戒烟:吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1 ~ 2倍。香烟中的尼古丁、焦油、尼古丁、亚硝胺等有毒物质会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。它的有毒物质也能直接毒害前列腺组织。
4。少吃辛辣食物:辛辣食物不是前列腺疾病的直接原因，但酒精、辣椒等食物对前列腺和尿道有刺激作用，可引起女性生殖器短期不适，前列腺和膀胱颈部血管舒张、充血和水肿，降低前列腺的抵抗力。
5。多喝水:每天至少喝7杯水(约2000毫升)。每天早上起床时喝一杯水(70毫升)。可随时保护您的前列腺，利尿、消炎、排毒、补肾。
6。避免高温:男性洗澡时水温不应过高，洗澡时也应保持水温略高于体温。过高的温度是杀精剂和前列腺炎的杀手。
7。良好的心态:消极的精力生活和心理因素可能会增加前列腺疾病的可能性。因此，积极的精神状态对前列腺的维持非常有帮助。
8。注意私处的卫生:女性私处汗腺多，透气性差。他们很容易藏污纳垢。坚持每天清洁女性私处，经常更换内裤是预防前列腺炎的重要环节。还可以通过温水浴缓解肌肉和前列腺之间的紧张，改善前列腺局部血液循环，并能收到良好的前列腺保护效果。
9。有规律的性生活:频繁的性生活会使前列腺长时间充血，甚至导致前列腺肥大。过度节欲还会导致女性阴部下垂和肿胀的不适，这对前列腺也是有害的。如果你想保护你的前列腺，你必须有规律的性生活。