#我相信许多人听说过男人的精液对女人有益。精液是一种蛋白质。有人说精液可以减轻女性生殖器炎症的症状，防止女性生殖器炎症。据说精液还能预防女性痤疮和痤疮。那么，精...
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1、精液的功效
精液能预防粉刺吗 精液真的有那么多作用吗 ，精液能预防痤疮吗精液真的有这么多作用吗图例效果一:有助于消除失眠。每个人都渴望酣睡，但是各种原因引起的失眠经常困扰着每个人。尤其是女性更容易失眠。然而，在经历和谐的性生活后，紧张和兴奋的身体开始放松，肌肉也在满足后的疲劳中放松，睡意自然袭来，这有助于消除失眠。性生活越快乐，事后就越容易入睡。
#传奇效应2:减少经前综合症。月经前5-7天，流入骨盆的血液增加，这可能导致肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动可以促进血液流出骨盆区域，进入全身血液循环，从而缓解骨盆压力和腹部不适。 #传奇效应3:精液有助于女性私处的消毒。实验证明，精液-精液细胞浆中有一种抗菌物质，能杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。因此，它可以帮助女性生殖器官免受微生物的侵害。长期没有性生活的女性更容易患女性生殖器炎症、子宫内膜炎、输卵管炎和其他疾病。 #传奇效应4:帮助保护年轻的头脑。根据日本医学研究，“进出使用”的性萎缩也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也很强。 #传奇效应5:有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。性可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱移动更多，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人患心脏病的风险至少比性生活不和谐的人低10%。 #传奇效果6:减轻或缓解疼痛。和某人做爱实际上和阿司匹林有同样的效果，这听起来有点不可思议。然而，来自大量医疗机构的反馈证实，性生活可以刺激大脑的中枢神经系统，并分泌一种叫做胺多酚的化学物质，这种物质在减轻疼痛方面相当有效。 #传奇效应7:减少皮肤病的发生。皮肤血液循环不良会导致痤疮和黑斑等皮肤病。然而，适度的室友可以加速血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩，并起到预防和治疗皮肤病的作用。 #传奇效应8:提高免疫系统的抗病能力。相反，现代文明生活使人们的免疫系统比以前更加脆弱。感冒、高血压和溃疡通常是不可避免的。性能使肾上腺素分泌均匀，肌肉先收缩后放松，从而形成良性循环，保持免疫系统处于更好的状态。 #传奇效应9:促进女性生殖健康。雌激素能使女性保持良好的血液循环系统结构和功能。对于性生活正常的女性来说，雌激素水平远远高于偶尔出现的同性恋。因此，卵巢的生理功能得到加强，月经正常，更年期可以推迟，每次共用同一个房间，女性私处的分泌都会增加，从而防止女性私处粘膜干燥。 #图例效果10:减缓老化。女性大约35岁，骨骼开始松动。同性恋可以调节胆固醇，保持骨密度，减缓骨质疏松症。它使整个人步态轻盈，身体柔韧。 #2、男性养肾方法
1。体育锻炼“女人依靠维护，而男人依靠锻炼。除了拥有健康的身体和旺盛的精力之外，运动还可以增加全身的氧气含量和睾酮的分泌，睾酮是男性生殖系统的最佳补充。这种内在的强化效果远远好于任何保健药物。锻炼是最好的壮阳药。每周至少进行两次剧烈运动，如打球、跑步、健身等。出汗后，会带来精神和身体的放松，性生活质量也会很好
# 3.穿纯棉内衣专家称内衣的选择对男性健康非常重要。睾丸需要低温通风环境。因此，选择透气性好的棉内衣可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的损害。
4。闭上你的眼睛，冥想美丽的女人
闭上你的眼睛，在业余时间或下班后冥想，想象一下和一个美丽的女人或一个你一直渴望“上来”的女人做爱的具体细节，这样你体内雄激素的分泌可以得到加强，你身体的性相关器官可以得到一点锻炼，大大提高你对性的敏感度。
5。刺激腹股沟
刺激丁丁根部两侧的腹股沟管也能大大改善性功能。按摩腹股沟管的方法是用两个手指分别按压丁丁根部的两侧，从上到下敲击，刺激血液流向睾丸。每天按摩一次，每天晚上睡觉前在床上按摩一下自己。
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