老司机要喝哪些养生茶 常开车的男人喝什么茶好 ，老司机想要什么样的健康茶开车的人经常喝什么样的茶现在人们的生活条件更好了，几乎每个家庭都买了一辆私家车，但是买车后，你会发现，你的身体经常会慢慢出现一些问题。人们称之为“汽车疾病”。出租车司机是一群容易患汽车疾病的人。他们通常容易出现腰痛、腰椎疾病、颈椎病和听力差。
1、常开车应喝养生茶
1，枸杞茶
取枸杞15克，加水煎煮30分钟，待子女温凉后饮用。枸杞子富含胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙和铁，具有养肝益身的功能。肾脏具有明目的功能，因为它本身具有调味的功能，无论是泡茶还是直接咀嚼，对眼睛酸性、疲劳和视力加深都有很好的辅助治疗作用。
2。丝瓜护肝汤
1根丝瓜，100克猪肝，几种枸杞颗粒，姜丝，生大豆粉，盐，鸡精/芝麻油。
丝瓜，刮干净，清洗，切成长条，猪肝，清洗，切片，用豆粉，料酒，生酱油和姜丝调味。将姜丝放入热油锅中翻炒，加水，加热并打开，加入丝瓜和猪肝，煮4分钟(煮时不能加盖子，如果加盖子丝瓜会变黄)，并加入几滴枸杞、盐、鸡精和芝麻油。
3。决明子茶
取25g决明子泡茶饮用。决明子具有清热明目、滋养骨髓、平肝益气、益筋骨的功效。如果便秘发生，人们可以在饭后饮用，对便秘有很好的疗效。
4。枸杞洋甘菊茶
洋甘菊具有清肝明目的功效。枸杞也被用来清肝明目。此外，洋甘菊是冷的，枸杞是热的。两者的结合非常完美，保护眼睛的效果加倍。
2、怎么样预防汽车病
1。驾驶时正确的坐姿。
首先，驾驶时正确的坐姿不仅有益健康，而且对驾驶安全也很重要。座椅靠背的倾斜角度不应太小或太大。在强调舒适度的同时，应考虑安全性，并且在调节过程中，背部应尽可能直立。
2，腰部支撑
不是每辆车都有这种配置，即使车配备了这种配置，车主也可能不会经常使用。长途驾驶时，腰部肯定会酸痛。腰部支撑调节可以保护腰部，避免“过度疲劳”。
3。腿
前后调节座椅时，不要调节得太向前或太向前。如果你调整得太向前，你的腿会一直弯曲，这肯定会让你不舒服。太后的话，虽然她的腿很舒服，但会影响踩油门或刹车踏板。完全踩下制动踏板后，膝关节弯曲，这是正确的。
4。颈枕
许多车主会使用颈枕。由于不同型号的人体结构和头枕设计风格不同，驾驶时颈部会感到“空虚”，这肯定会让他们长时间不舒服。该颈枕可以提高颈部的舒适性，也可以提高驾驶安全性。
最近，我经常在网上听到人们说“老司机”这个词。事实上，就这个词的原意而言，开车的实际上是司机。他们不一定是出租车司机，也是私家车司机。对于这些老司机来说，最重要的是保护他们的身体，尤其是腰椎和颈椎。除了喝茶，经常散步和锻炼也是必要的。