打呼噜是什么病（打呼噜究竟是什么？）

打呼噜，是许多人都经历过的一种现象。在睡眠时，呼吸道受阻，通气不畅，会引起喉部产生共振音，进而出现打鼾、打呼等情况。大部分的人认为打呼噜不是什么大问题，只是一个普通的睡眠现象，然而真相并不是这样。

打呼噜是一种疾病，它被认为是一种睡眠呼吸暂停综合症。睡眠呼吸暂停综合症是指在睡眠时，呼吸道受阻，引起反复的呼吸暂停和降低氧气饱和度的一种疾病。打呼噜导致的睡眠呼吸暂停综合症危害非常大，可能会引起心脑血管等多种并发症。

根据统计，打呼噜患者中，有30%以上的人存在睡眠呼吸暂停综合症，很多人并不自知。睡眠呼吸暂停综合症的患者，其症状的严重程度还会随着时间的推移而逐步加重。因此，及时诊断和治疗打呼噜是非常重要的。

引起打呼噜的原因很多，常见的因素包括体型肥胖、饮酒、吸烟、口鼻堵塞、睡姿不正、喉咙和腭部缺陷等。此外，打呼噜的症状也与年龄、性别和家族史等因素有关。

治疗打呼噜应根据病因选择合适的方法。在戒烟、戒酒、减肥、改善睡眠姿势等方面，一定要改变不良生活习惯，这对预防和治疗打呼噜都非常重要。如果病情较为严重，应该尽早就医， 医生会根据患者的病情综合治疗，包括病因治疗和辅助治疗。

总之，虽然打呼噜看似只是个小问题，但我们应该认识到，其背后隐藏着许多潜在的健康风险。及时了解和治疗打呼噜，可以让我们拥有更好的睡眠和健康的生活。