女性比较严重经痛的三大减轻方式

经痛是美女们普遍的妇科疾病，这类病症的发生，造成他们每一次来月经，都小肚子疼痛难忍。痛经严重的状况下，是十分不舒服的。一部分女性疼到没力气，乃至发生昏倒。即使在床上，还要歇息好长时间才可以修复一些气力。假如经痛难题不尽快处理，则会危害生孕。所以说，美女们要尽快想法子解决困难。那麼痛经严重如何缓解呢?下边共享好多个经痛的减轻方式 ，想要知道就来看看。

痛经严重如何缓解

一、适度艾炙

许多女性来月经的情况下，不但痛经严重，并且还会继续觉得比较严重的腰部酸痛难题，并且特别怕冷。在其中，发生这类难题的美女们，大多数是由于身体寒气重，造成气瘀造成的。应对此类经痛难题，能够 根据艾灸疗法散寒，合理缓解经痛产生的痛感。但是艾炙必须找技术专业的医生实际操作，不可以自主实际操作，不然非常容易烧伤自身。

二、喝大枣老红糖汤

当痛经严重的情况下，何不让亲人帮助炖一碗热乎乎的大枣老红糖汤。这款汤具备暖身的功效，能够 大枣和老红糖全是益气补血的食物，喝吞下以后，会觉得全身上下溫暖。针对气瘀造成经痛难题，有非常好的改进实际效果，与此同时也有利于代谢月经。防止月经沉积在孑宫里边，缓解小肚子冷痛不适感。

三、吃止疼药

这一方式 是不得已的方式 ，假如经痛难题试着了各种各样方式 ，或是沒有实际效果。看过中医学也看过西医方面，可是一停药品就痛经严重得话。只有每一次经痛的情况下，吃些止疼药协助自身止疼了。可是止疼药干万不可以吃太多，只有在无法忍受的状况下服食，由于吃多了药力便会减少。与此同时服药以后，要好好地卧床休息，并且必须盖好褥子，防止受凉。假如着凉了，会加剧经痛。最好是睡觉的时候，小腹腔敷后暖手袋，能够 推动腹腔血液循环系统，可以合理排出来月经而具有止疼实际效果。