对于单身的妹子来说，想要解决自身的生理需求只能依靠自身了，那你知道怎么自己让下面喷水，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。其实自慰也是有技巧的。好的方式不但可以让女人轻易的达到高潮而且还是极为的享受，那下面就简单的分享几个女人自慰的一些小技巧，让单身的妹子不再难以渡过漫漫长夜，孤独的单身生活。
第一，手指
不要以为男人有五姑娘，女人同样也有哦。女人想要下面喷水就要学会善用手指。对于初级自慰的女人来说都是直接往阴道里放。其实自慰时手指还有不少的用处哦。比如说刺激外阴还有抚摸身体刺激敏感的部位等等。
第二，多用瓜
女人怎么自慰呢?可以采用黄瓜以及苦瓜哦。黄瓜跟苦瓜一样都是凹凸不平的，因此用来刺激阴道会有不一样的的舒适感哦。所以当你性欲来临时，可以买个大大的黄瓜或者是苦瓜，带上套套来此体验吧。
第三，性用具
女人自慰想要让下面多喷水可以购买一些性用具哦，比如说跳蛋或者是假阴茎哦。直接将跳蛋放入阴道里面，其震动感会让你忍不住呻吟起来哦。至于假阴茎就不同说了，据悉性用品中，这类的工具是卖最好的。你可以选择超大型的也可以选择适合自己的，当然在使用之前最好是先了解清楚其性能，比如说震动或者是力度以及速度等等。
第四，洗澡
有些女性朋友都是很喜欢在洗澡的时候随便自慰一些，那怎么做才会舒服呢?其实你可以选择用喷头来刺激私处哦，这样可以诱发你的兴奋点，让你感受到快感。不过要记住不要直接对着阴道口，担心感染了。
其实女人怎么自己让下面喷水，方法还是有不少的，以上的几种自慰方式还是可行的。通过性自慰的方式来达到缓解自身压力状态，来改善内心愉悦的一种情况。但是，通过性自慰虽然获得愉悦感，同时也给自己增加心理负担，这种情况往往有些人认为通过手淫或者性自慰的方式，是非常丢人的，或者是对自己来说会让自己感动，后悔，难过。其实这是一个认识的误区。