引起继发性痛经的原因 继发性痛经的原因，继发性痛经的原因痛经是许多人都会有的症状。由于女孩天生体质敏感，免疫力低下，许多女孩希望有任何方法来帮助缓解痛经，但在缓解痛经之前，我们必须先找出痛经的原因。那么，继发性痛经的原因是什么？你通常如何缓解它？
1、不注意卫生
如果在月经、怀孕和产褥期不注意性卫生，就不注意卫生，过早开始性生活；或者更多的性伴侣会导致生殖系统发炎。它可能导致继发性痛经。
2、反复流产
反复人工流产、反复刮宫和人工流产容易引起子宫粘连性炎症，从而引起继发性痛经。
3、节育环引起
避孕痛经的发生与避孕药的使用有关。特别是放置——宫内节育器(IUD)避孕环可以容易地刺激子宫内膜组织，增加前列腺素(PG)的产生，并导致痛经恶化。
4、月经过多
月经过多、月经过多和月经过多容易造成盆腔长时间充血，经血停滞在子宫腔内，导致经血回流到腹腔和输卵管壶腹，导致子宫内膜异位症植入和严重痛经。
5、经期饮食
第一:榴莲
对许多人来说，榴莲的味道是不可接受的。虽然榴莲味道很浓，但它的营养价值很高。在东南亚国家，榴莲经常被用作病人或孕妇的营养食品。
中医认为榴莲热，服用后有活血化瘀的功效。如果女性痛经时服用榴莲，可以很好地缓解疼痛，所以非常适合痛经的女性。此外，定期服用榴莲能有效改善腹部寒冷状况，提高体温，非常适合身体寒冷的人。
榴莲不仅对榴莲肉非常有效，还可以用榴莲壳和猪骨煮汤，也有很好的滋补效果。
第二:桑椹
桑椹食用后对身体非常有益。它不仅能使皮肤更白、头发更黑，还具有抗衰老的作用。另外，桑葚能有效促进红细胞进入体内后的生长，对糖尿病、高血压、冠心病、贫血等有很好的辅助治疗效果。
桑椹汁可每日与蜂蜜混合，每日服用两至三次，滋阴补血效果好，对女性月经不调或痛经有很好的治疗效果。
第三:香蕉
香蕉不仅味道甜美，而且含有丰富的碳水化合物和多种对身体有益的物质。香蕉是一种高热量的水果。香蕉中含有的维生素A能有效促进人体生长，对增强抗病能力有很好的效果。
许多女性在月经期间患有痛经。如果你想缓解痛经，最好给人体补充足够的维生素。这是因为维生素能稳定情绪，促进睡眠，而香蕉富含维生素，服用后能有效缓解痛经。
第四:荔枝
荔枝肉我们都知道味道很好，但治疗痛经的不是荔枝肉，而是荔枝核。荔枝核具有降血脂和调节血脂异常的作用，所以月经前服用荔枝核可以缓解痛经。
Fifth:苹果
很多人都听说过，一个非常著名的食谱是苹果红酒烩。痛经呢？服用这个食谱是一个非常好的选择。中医认为红酒温性好，温阳补血止痛效果好，对人体寒湿凝滞引起的痛经有很好的治疗效果。
红酒炖肉苹果:将苹果切成小块，放入锅中，倒入红酒，红酒可以淹没苹果。然后煨15分钟，然后关火。浸泡两小时后即可服用。
第六:龙眼
龙眼是南方的水果。它含有丰富的营养，干燥后可以长期保存。龙眼肉具有补气养血、安神定志的功效，也是一种常见的补血食品。当女性痛经时，她们可以咀嚼几颗龙牙来缓解。