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# #配料:30克芦笋(洗净皮肤)和30克红糖
1、黄芩丹皮饮
月经提前怎么调理 月经提前该怎么调理 ，如何提前调节月经成分:黄芩9克、牡丹皮6克、香附9克。
# #练习:用水煎服，每日一剂，并合书。 # #功效:黄芩具有燥热燥湿、泻火解毒、止血安胎的功效。牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀的功效。理气解郁、调经止痛；该方对月经提前量大的患者有很好的疗效。 # #配料:30克芦笋(洗净皮肤)和30克红糖2、牡蛎鳖甲粉
牡蛎和鳖甲各20克:将牡蛎和鳖甲粉碎成粉末，加水和黄酒，煎煮服用，每日一剂，两次。
# #功效:牡蛎能敛阴潜阳，止汗敛精，化痰软坚；鳖甲能滋阴潜阳，退热蒸蒸，软坚散结。该方对月经过多、月经提前、伴有心烦发热、口干、便秘等症状有很好的疗效。 # #配料:30克芦笋(洗净皮肤)和30克红糖 # #配料:30克芦笋(洗净皮肤)和30克红糖3、天冬红糖水
练习:将两碗半水煎成一碗，温热，每天一次。
# #功效:芦笋滋阴润燥，清肺生津；红糖具有益气解表、健脾暖胃、止痛活血、化瘀散寒的功效。该处方适用于月经提前量大的患者，服用3-5次即可生效。 # #配料:黑木耳30g # #配料:30克芦笋(洗净皮肤)和30克红糖4、黑木耳冰糖水
做法:文火炒香，加水煎煮，加入冰糖，适量
# #功效:黑木耳能补气强身，滋肾养胃，促进血液循环；这个处方适用于月经提前量大、血呈紫红色的人。 # #配料:龙眼15克，党参9克，黄芪9克。实践:党参益气养血；龙眼有益于心脾，益气补血；黄芪具有益气固本、敛汗生肌、利尿消肿的功效。将上述成分用沸水蒸熟，吃桂圆肉，每天或隔天服用1剂，月经期清洁后服用5-7剂。 # #配料:30克芦笋(洗净皮肤)和30克红糖5、党参黄芪汤
功效:本方对月经提前量大、面色苍白、精神萎靡、审批或心悸气虚的患者有很好的疗效。
# #配料:金针菜10g、黑木耳20g、豆腐200g # #1。金针木耳豆腐汤 # #配料:30克芦笋(洗净皮肤)和30克红糖6、月经提前推荐食谱
做法:将金针菜和黑木耳浸泡清洗备用；用油炒豆腐，加入盐和适量的水，充分煮熟，然后加入金针菇和黑木耳，煮好后加入适量淀粉做成汤，加入少许胃经，即可食用。
# #功效:鬼针草清热利湿；宽胸缓解抑郁；萱草具有消肿、利尿、解热、镇痛、补血和消除孕期不适的作用。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、促进血液循环的功效。该食疗配方对提前治疗月经过多有一定疗效。 # #2，荠菜鸭蛋汤 # #配料:荠菜200克，鸭蛋2 # #方法:将芥末洗净，鸭蛋放入碗中搅拌，用油炒芥末，加入盐和水，煮沸，加入人鸭蛋，煮熟，加入芝麻油和味蕾食用。每天喝一两次这种汤。 # #功效:芥末可与健脾、利尿、止血、明目相结合。鸭蛋能清肺降阴。这种食疗对月经不调也有一定疗效。 # #3。冷拌新鲜金针菇 # #配料:200克新鲜金针菇。 # #练习:去金针菇根，洗净，用沸水烫几分钟，ta # # 配料:干芹菜50克，黄花菜25克练习:将芹菜干和黄花菜一起煎服，一天两次。
功效:此食疗可治疗月经初潮、血沉、量大的患者。
7。西瓜苗汤饮料
配料:新鲜西瓜苗120g，白糖60
做法:新鲜西瓜苗和白糖一起服用，一天服三次粉剂
功效:此饮食处方有助于治疗月经过多症状。
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