基础体温升高后多久能排卵 基础体温升高说明了什么 ，基础体温上升后排卵能持续多长时间基础体温上升意味着什么一般来说，女性的基础体温随着月经周期的变化而变化。排卵当天体温最低，排卵后相对升高。坚持监测基础体温在怀孕准备中起着非常重要的作用，当然它对避孕也有一定的作用。基础体温上升后排卵需要多长时间？
1、要具体分析
1)如果基础体温在24小时内上升0.3 ~ 0.6℃甚至更高，则表明排卵。
(2)正常情况下，排卵前体温总是在36.5左右。排卵时，体温会轻微下降。排卵后，它上升到约37度，平均上升约0.5度，直到下一个月经周期，然后回到原来的体温水平。
2、体温升高排卵
基础体温升高通常表示排卵。这是因为黄体酮，排卵后卵巢分泌的一种激素，对全身有升温作用。排卵后，平均上升约0.5度，持续约12至14天。如果怀孕成功，由于黄体酮的原因，体温会继续升高。如果怀孕不成功，在法定假日前一至两天体温会下降。
3、排卵日确定
排卵日实际上是基础体温最低的一天。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵当天基础体温会突然下降，排卵后体温会再次上升，并且会继续下降，直到月经出现。所以最低温度是排卵日。当然，基础体温从最低温度突然上升表明排卵，同性可能在体温上升后两天内怀孕。
4、体温升高预兆
基础体温升高通常表示排卵或排卵。
女性排卵一般在基础体温上升前从低到高上升的过程中进行，即最低温度的那一天是排卵日，基础体温升高的3天内是“易孕期”，但这只能说明排卵已经发生，不能预测排卵何时发生。
5、体温升高备孕
同性恋也可以在基础体温上升后怀孕，因为基础体温上升，这意味着排卵已经发生，受精能力在卵子从卵巢排出后24小时内最强，受精能力可以维持约48小时。因此，同性恋者在基础体温上升后2天内被归类为容易怀孕，此时，同性恋者很可能成功怀孕。
6、排卵期饮食
(1)为了促进排卵，可以吃谷类食物。
在日常生活中，人们应该多吃谷类食物，这些食物含有大量植物雌激素，可以促进女性排卵。除了谷类，还有豆类、茴香、葵花籽、洋葱等食物。这些食物也富含雌激素，所以经常无排卵的女性朋友应该多吃这些食物。
(2)为了促进排卵，你可以吃豆类。
面对吃什么来促进排卵的问题，女性朋友应该在日常生活中多吃含有适量植物雌激素的食物，因为女性不排卵的大部分原因大多是由于体内雌激素水平低造成的。生活中有许多含有植物雌激素的食物，如黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促进卵泡发育的作用，同时可以补充雌激素。因此，专家建议女性朋友应该在月经前后多吃黑豆，以刺激雌激素分泌。
(3)促排卵可以用“先天归益汤”来完成
许多妇女不仅无排卵，而且月经不调。对于这些女性来说，她们应该在日常生活中多喝“先天归益汤”。具有调经育子的功效，对妇女因思维清晰、月经不调、无法怀孕等症状有很好的调理作用。
(4)喝鱼汤可以促进排卵
许多妇女可能由于卵泡发育不完全而不排卵，这是此时的关键。因此，专家建议，这部分女性在日常生活中不妨多喝些水鱼汤，这有促进卵泡发育的作用。定期饮酒对一些卵泡发育不良的女性朋友有很大帮助，而且没有毒副作用。不仅如此