1、女人性兴奋的发生
女人性兴奋有什么反应 女人性兴奋时的表现，女性的性兴奋如何回应女性的性兴奋女性性兴奋是由心理和反射机制引起的。
性幻想、欲望和想法以及性刺激都可以通过大脑不同层次的性中枢来激发，导致S2-4侧角副交感神经中枢兴奋。通过骨盆神经传导，血管平滑肌中的钙离子浓度降低，血管扩张，导致女性生殖器润滑、阴唇充血肿胀、女性生殖器勃起和会阴热感。性中枢兴奋还能增加E2的释放，引起一氧化氮介导的全身血管舒张，抑制胸腰角交感神经元，降低去甲肾上腺素，促进乳房充血肿胀、乳头刺痛、胸腹部皮肤潮红等性兴奋反应。然而，大脑中各个层次的性中心很容易受到心理因素的影响，如性压抑、焦虑、担忧、抑郁、非理性信念、恐惧等。潜意识里。高层次的中心大多抑制脊柱性中心，所以心理因素如担心怀孕和流产、工作压力、婚姻不和谐、环境不适、情绪、认知等。容易被反射机制抑制，从而导致性兴奋障碍。
2、女人性兴奋的表现
1)乳头勃起反应。
乳房组织中肌肉纤维的无意识收缩、血管充血、乳头勃起和硬化。一旦达到性兴奋，乳房皮肤又红又热，乳晕肿胀更明显。(2)肌肉紧张。由于肌肉兴奋性增加，全身的某些肌肉会出现肌肉紧张，而这些肌肉从来不会随机收缩成有规律的收缩。性兴奋时，可能出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手足痉挛、面部扭曲或身体扭曲。(3)眨眼次数增加。因为女性体内的雌激素水平增加，当她希望得到异性的注意时，她每小时眨眼的次数平均比其他人多32%。尤其是在看起来很有男子气概的异性面前，这个特点是希望得到异性的注意。(4)重复动作增加。许多女性在性兴奋时会因焦虑和其他情绪而重复动作，例如手指抚摩和指甲打磨，有些人可能会摇晃双腿。这是因为他们紧张，充满期待。(5)后背部拱起。当女人有欲望时，她的背会微微弯曲，这让她看起来很害羞，但实际上她已经准备好了。细心的男人会发现，当女人高潮时，她的背部会以最大角度拱起，这是身体的本能反应。(6)身体出现了性潮红。性兴奋到来之前，有些人的某些皮肤会出现性潮红。这是由于血液的重新分布和血液突然流向身体表面，导致皮下浅表血管充血。性潮红主要发生在面部、前胸、乳房，然后全身皮肤也可能出现充血。(7)瞳孔扩张。当一个人兴奋时，瞳孔会无意识地扩大。当女人性兴奋时也是如此，因为她的身体准备接受更多的刺激，所以大脑命令眼睛的虹膜扩张，允许更多的光线进入眼睛。这也是为什么漂亮的瞳孔隐形眼镜能让女性更可爱。(8)呼吸和心率增加。由于中枢神经系统的兴奋，血压升高、肌肉收缩、有氧代谢加速以及对氧气、呼吸和心率需求的增加都加快了。性兴奋时，呼吸次数可达40次/分钟，有时伴有有节奏的呻吟；心率增加到每分钟120次，有些女性甚至达到每分钟150-160次。此外，专家说女性的性兴奋有明显的个体差异，有的强，有的弱；并非每一种性生活都能实现，有时不能；有些人已经意识到对性兴奋的各种反应，而另一些人不知道一生中性兴奋是什么感觉。因此，每对夫妇都不应该太重视女性。只要他们在性生活中感到满意和快乐，他们每次做爱都必须获得性兴奋3、性生活后女人如何护理
事实上，女性应该一直保持小腹温暖，而不仅仅是在做爱后。从阴阳来看，男人属于阳，女人属于阴。虽然女性是阴的，但子宫应该保持阳的，即保持温暖以保持健康。当男人是阳的时候，他们的睾丸必须保持阴的，也就是说，他们必须在健康之前保持凉爽。冷子宫充血导致女性私处白带增多，卫生环境下降，从而引起盆腔炎、子宫内膜异位症等。中医常说“子宫温暖，孩子怀孕”。只要子宫和盆腔气血相通，炎症就能消除，婴儿就能自然受孕。所以健康的胃温暖柔软。
第二，下半身血流
一般原则是不痛，不痛，女性应注意保持整个下半身的血流，从而保证下半身和阴部必要的血液供应，不会出现痛经等问题。如何保持下体血液顺畅流动？一是保持身体锻炼，二是不要穿太紧的塑身衣服和牛仔裤，以免造成血液循环不良。
不要坐太久。下体缺乏锻炼会导致骨盆充血，这对心脏和血管不好，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼和加强腰腹部肌肉对保持健康和预防各种妇科疾病如盆腔炎至关重要，还能提高性生活质量。
瑜伽有很多特别的腹部循环练习，非常有效。
3。保持你的私处干净干燥
男性和女性生殖器的粘膜外都有褶皱，这很容易滋生细菌。男性包皮和龟头之间通常有白色外壳和大量细菌。丁丁的头部和皮炎也可能是由于没有及时清洗造成的。女性尿道、女性生殖器和肛门相邻，细菌容易相互污染。在每一次性交中，男人的精液和女人私处分泌的粘液都会粘在外生殖器上，女人私处或丁丁身上的污垢也会带入女人的私处，引起炎症。因此，在性交前后仔细清洁男性和女性的外生殖器是预防生殖道炎症和阻断各种传染病的重要措施之一。男人应该注意清洁丁丁和阴囊，将包皮拉向丁丁，以充分暴露丁丁的头部并清洁它。女性应注意清洁大阴唇和小阴唇之间的外阴，女性私处前庭，女性私处不需要清洁。
私密部位的清洁和干燥也非常重要。每天用温水清洗你的私处，每天更换内衣，清洗后对内衣进行暴晒和消毒。保持私密部位干燥可以防止细菌入侵。女人的私处一年到头都是潮湿的。如果可以完全通风，妇科病的可能性就可以降低。
4。性交前后都需要排尿。
性交前排尿可以防止膨胀膀胱压力引起的不适，并影响性生活质量。做爱后，你也应该排尿一次，让尿液冲洗尿道口，这样可以洗掉少量细菌，防止尿路感染。尤其是那个女人。因为尿道相对较短，一旦感染，肾盂肾炎很容易由上升引起。5.适度的性生活也是保护隐私的方法之一。适度的性生活是私密部位避免过度性生活的最佳水疗。过度的性兴奋会导致内分泌过度活跃，导致乳腺增生和子宫肌瘤的发病率增加。
总编辑热情提醒女性要注意必要的检查，包括正常的自我检查，每年定期体检，身体异常时及时到医院检查。洗澡时，女性可以检查乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸小腹，看看是否有肿块。每年在医院定期体检。乳房检查、b超、宫颈涂片等妇科检查非常重要，不容错过。
