最近天气越来越冷了，你的早起习惯还在坚持吗？
关于早起这件事，我认为主要有两大问题：
一是不知道怎么早起。
二是不知道早起干什么，没什么早起目标。
这就会导致自己好不容易克服早起这一关，却因无所事事而继续回去睡，而且这种情况很常见。
关于不知道怎么早起这个问题，我在前面写过一篇文章《早起100多天，分享这6个早起小技巧》，推荐了一些适用的早起方法，可以试试。
我们都知道，早晨是一天之中最不受打扰的时间段，而且早晨思维活跃、头脑清晰，做事情也更高效。
但如果不好好利用这段早起时光，就会白白浪费，相信很多人能够用顽强的意志力做到早起，但是起床之后呢，并不一定方向明确。
早起后不知道做什么，不妨做这10件事。
做计划，列好当天最重要的事情MIT（most important things）。首先，把前一天记录需要做的事情和没完成的事情梳理一遍，然后通过删除、委托、推迟、执行四种方式来处理。
其次，早起后花10分钟时间，列出最重要的三件事。记得不要超过3件，超过3件会容易处理不过来。
2.阅读，早起后可以读一些平时可能没有时间读的书，早起读书是一件很享受的事情。
人在刚醒来的两个小时，记忆力和集中力都是最充足的。拥有清晨的一段清晰时光，用来阅读无疑是最合适的了。
在晨起的时间里，你可以读诗歌，读古文，一字一句，一行一页，体会岁月悠长，感受文学的魅力。
当然，也还可以看专业书籍，看世界名著，趁着早上这个黄金时段，去学习、去理解，提高自己。
只要你开始阅读了，一定会有收获。
3.写作。
如果你是热爱写作的人，白天总是被打扰，或者毫无精力。那么，早上是一个很合适的时间。
早起一两个小时，在晨光中沐浴清新的空气，这个时候完全可以沉下心来，跟随自己的内心，静静地将自己的所思所想一点点记录下来。
由于刚刚睡醒，一夜的沉静，让你的大脑排除了很多不必要的干扰。这个时候往往是思维最活跃、想象最丰富、灵感爆发的时期。
所以，抓住早晨的好时光，尽情书写。
4.考证，如果你刚好有能力提升需求，打算考取证书，那么，一定要利用这段时间好好复习；因为早上记忆力最佳、大脑思维清晰。
5.大声朗读英语。
6.实施梦想清单，做与梦想相关的事情，这样就不会给自己找忙碌的借口了。
7.短时间的运动
身体是革命的本钱，健康是一切美好的基点，晨练能带来最大的正能量：晨跑，瑜伽，散步，舒展筋骨。
8.写晨间日记
写晨间日记可以有目的地检视你生活的不同方面。有记录才有发生，通过长时间坚持晨间日记可以给予你最好的检视。具体可以阅读日本作家佐藤传的《晨间日记之奇迹》。
9.练字
若是不愿费脑读书，倒可以试试练字。
常常有人说“字如其人”，练字便是练心。
练字的时候要沉下心来，一笔一画跟随笔划的先后顺序与字体的走向，静静的临摹书写。练字的时光可以很好的洗涤内心，沉静自我。
一大早，将浮躁的心境沉淀下来，相信对接下来这一天的工作学习都大有益处。
10.激励自己
我们要努力、要前进，但我们并不是时时都这么有动力，早起后可以花30分钟听一下，富有启发性的演讲或是阅读一些文章，让自己更有前进的能量。
其实，在早起后的这段时间，我们能做的事情远远不止这些，只要是觉得有意义的事情，我们都可以选择去做。
只要我们有清晰的早起目标，坚持做到早起，并不需要依靠坚定的意志力，习惯就会使然。