有些食物，与其说是食物，不如说是药物。因为味道真是太古怪了。比如在我们吃得蔬菜中，有很多的刺激性很强的食物，比如说大蒜，生姜等，这也是佛门中讲的荤菜。大蒜辛辣...
有些食物，与其说是食物，不如说是药物。因为味道真是太古怪了。比如在我们吃得蔬菜中，有很多的刺激性很强的食物，比如说大蒜，生姜等，这也是佛门中讲的荤菜。大蒜辛辣，有药用价值。不少人会喜欢吃，只是那味实在是让人受不了。生姜就不用说了，小编原来就不知道，它能生吃。有的人就喜欢吃，是不是口味有点儿独特?其实，吃生姜有保健效果。
1.祛湿御寒
很多女人在自己的生理期里，腹部位置都是容易难受，甚至有严重痛经的。大部分女人的这种情况都是由于身体方面受了湿寒导致的，当你的子宫比较寒凉的时候，就会有这样的经期状况。记住哦，生吃姜就可以有很不错的祛湿御寒效果。你在吃饭的时候，可以把姜切成片，然后，配合着其他的菜一起吃，只要是吃一些生姜进去，那么，你子宫方面的血液循环情况就会改善很多，身体里的湿气也就逐步排出去了。
2.杀菌消毒
生姜其实和大蒜是类似的，它们都是有着比较刺激性的气味，而且在吃的时候也是特别辣的，就是因为它们具有特别强烈的杀菌消毒效果，所以，它们的这些特性就会通过这些气味和口味体现出来。对于女人来讲，如果是你有妇科方面的炎症，或者是痛经之类的情况。那么，生姜吃一点甚至都要比吃药有效果哦，生姜的杀菌效果可以帮助你把炎症给消灭掉。
“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，这是我国民间流传很广的话，生姜的药用价值很大，可以治疗恶心、呕吐，非常有效，有“呕家圣药”的美称。如果在夏天，适当地吃些生姜，既可以抑治肠胃细菌的滋生，还有杀灭口腔致病菌的作用。不过，有虚火，有炎症，胃溃疡的，都不适合长期吃生姜，另外，阴虚体质的人，绝对不能吃姜，会加重病情。
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