女人怀孕真的不容易，怀孕期间身体会出现这样那样的情况，其中水肿就是比较常见的一种，有些年轻的孕妇朋友，身体出现水肿，自己和家人十分焦急。其实，孕妇水肿用食疗的...
女人怀孕真的不容易，怀孕期间身体会出现这样那样的情况，其中水肿就是比较常见的一种，有些年轻的孕妇朋友，身体出现水肿，自己和家人十分焦急。其实，孕妇水肿用食疗的办法一般情况下就可以缓解症状，不必用药。下面小编，就为您推荐几款可以消除孕妇水肿症状的食谱，大家可以试试，效果不错哟！
食谱一：红豆鲫鱼汤
做法：先备好鲫鱼、红豆还有生姜三种食材即可。将鲫鱼直接宰杀处理后切块或不切洗好备用。将红豆直接洗好浸泡在水中，建议提前两个小时浸泡。然后备好锅加上水将红豆以及鲫鱼都下锅。最后加上生姜直接炖煮60分钟后即可出锅。
食谱二：洋葱鸡柳
做法：首先备好了鸡腿、洋葱胡萝卜还有青葱以及橄榄油，再备上盐胡椒粉。先把鸡腿直接去皮后洗好了切成丝，将洋葱同样洗好切丝了，胡萝卜削皮后也切丝了，青葱切段待用。然后锅中加油烧热了，将洋葱爆香了，加上鸡柳和胡萝卜继续翻炒。最后用黑胡椒以及盐调味，加青葱翻炒后就即可。
食谱三：果汁鱼块
做法：先备好鱼肉、果汁、玉米粉还有鸡蛋以及植物油跟湿淀粉和盐。将鱼肉直接洗好后切块状，加点盐腌制一下。备好碗将鸡蛋以及湿淀粉下锅搅拌了，加点水搅拌一下。将鱼块直接沾上，再将鱼块沾点玉米粉。然后备好锅加油烧热了将鱼块煎煮到八成熟时捞出沥干了装盘。最后锅中留少油加上果汁还有湿淀粉勾芡一下，再稍微加点油烧热了，将其淋在鱼块上即可。
以上，我们向您介绍了三款缓解孕妇水肿症状的食谱，有怀孕水肿的朋友们可以试试。其实，怀孕期间出现的一些症状，大家一定要注意，一般情况下是不能用药的，会对胎儿的发育有影响，一般情况采取其他方式解决，实在不行了就要到医院认真做检查，谨遵遗嘱进行治疗，千万不要大意哟！
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