小孩不爱吃饭怎么办 小编来给大家支几招

孩子是祖国的未来，同时也是家庭的希望。家里有了孩子，才会充满活力，家长才会看到希望。但是，很多孩子由于不好好吃饭而使得家长很是着急，有很多家长为了让孩子多吃点饭，端着饭碗追着孩子喂。其实这种做法是不可取的，因为这种现象说明孩子对吃饭没有兴趣。那么，小孩不爱吃饭怎么办才好呢?今天小编来给大家支几招，希望能够给大家带来更多的帮助。

第一种：少吃零食

其实有五成多的小孩不爱吃饭是因为迷恋零食或者是零食吃多所造成的。因此要孩子吃饭就应该控制好零食，不要让小孩吃太多。

第二种：固定吃饭

小孩不爱吃饭时可以先养成固定的吃饭思维，固定好自家的进食时间。并且而孩子约定上桌跟家人一起吃完一碗饭才可以去玩或者是看电视。

第三种：选择小孩喜欢的餐具

其实小孩子的思维很简单的，喜欢就是喜欢。因此家长可以选择孩子喜欢的餐具，比如说喜欢的动画任务餐具等等，小孩看到有喜欢的东西就会自觉的吃饭了。

第四种：多换花样

有些宝宝不爱吃饭是因为食物没有吸引性，宝宝非常的挑食。因此家长应该多学学多种适合小孩的食谱，单一的食谱已经满足不了小孩哦。

第五种：参与做饭

小孩不爱吃饭怎么办才好呢?可以让她一起动手做法哦。小孩参与做饭的过程不仅仅可以增加食欲而且还能培养孩子的动手能力。因此家长可以让小孩跟着一起去买菜，一起去洗澡等等，通过参与让孩子有想要吃饭的想法，从而更加的喜欢吃饭。

以上就是小编给大家分享的有关孩子不爱I吃饭的五个小妙招，你学会了吗？以前我家孩子也是不爱吃饭，小编就使用了上述方法，收到了很好的效果。孩子不爱吃饭的原因是很多的，大家千万不要强制孩子吃饭，这样有可能会使孩子产生厌食的感觉。小编认为让孩子参与做饭的方法很不错，这样可以培养孩子热爱劳动的好习惯，还可以锻炼孩子的动手动脑能力，真是一举两得啊。