老慢性胃炎怎么治 教你六个饮食原则

在现实生活中，每一个人都想吃点好的，穿点好的，生活水平再高一点。其实这些都是一个人活在世上的理想，有了理想才能够有动力，才能够有干劲。每一个人都有为实现理想而奋斗的决心。但是也有一些人心有余而力不足，比如生活中有很多人疾病缠身，想做的事被限制，很是难过。有的人得了慢性胃炎，关于慢性胃炎的饮食原则有哪些呢？一起看看吧。

第一，多分几餐

三餐是目前最常见的模式，不过慢性胃炎胃不好，因此建议饮食可以多分几餐。每餐都是少量的吃点，不但有利于消化而且还不会出现肠胃的负担。因此要牢记少吃多餐的原则。

第二，主食的选择

慢性胃炎应该怎么选择主食呢?建议多选择一些容易消化的还有少点油腻的食物，比如说馒头面包或者是粥等食物。

第三，清淡为主

很多慢性胃炎患者一直都是保持这以前的饮食模式，各种油腻各种辛辣的食物都是首选。殊不知这样的饮食严重伤胃哦，因此患者应该立马该改善饮食清淡，少点重口味多以清淡为主。

第四，远离喝酒

慢性胃炎绝对是不可以喝酒的，本身酒精就是伤害肠胃了，更何况是肠胃不少的时候，喝酒就更加严重了。因此要牢记不能喝酒，哪怕是一杯都不行哦。

第五，果蔬

其实对于慢性胃炎的患者来说在饮食上也需要营养丰富的食物，而各种果蔬都是不错的选择哦，比如青菜、菠菜、梨子或者是香蕉等等。

第六，肉类

慢性胃炎如何选择肉类食物哦，最好是白肉围桌，比如说鸡胸肉或者是鸭肉以及鱼肉等等，至于牛肉则是不容易消化，而羊肉则是更不利于病情，因此不适合吃。

以上就是小编给大家分享的关于慢性胃炎的六个饮食原则，你都记住了吗？其实慢性胃炎并不可怕，患有慢性胃炎的朋友们不要难过，也不要因此而影响自己的正常生活。只要你能够严格按照小编说的去做，牢牢记住以上小编分享的六个饮食原则，那么小编相信你的慢性胃炎一定会大有改善的，祝慢性胃炎患者早日摆脱病情的困扰，拥有一个健康的身体。