前些时日网上一则消息疯传，说一个人吃了小龙虾，住医院抢救了，怎么回事？原来是吃的太多，又喝了啤酒，好像是胃受不了，最后就没消息了。其实，小龙虾是一种营养丰富的美食，做法简单，备受大江南北的吃货们喜爱，那么，怎样吃小龙虾才健康呢？小编和您聊聊吧！不要再胡吃海喝了。
现在正是吃小龙虾的季节，昨天吃货族的几个人下班之后奔着小龙虾去了，吃的那叫爽快啊。今天一个个上火了。这是这么回事呢?原来小龙虾吃多了也是有危害的，上火就是其中一种表现哦。那你知道应该怎么吃小龙虾才健康呢?
小龙虾吃多了会怎么办
第一，上火
其实小龙虾是属于淡水类的海鲜，而且腥味会比较重一些。因此在烧煮时都会放不少的辛香的材料，比如说花椒、胡椒粉还有辣椒等等。这样就是导致小龙虾的温性加重了，一旦吃多了就会有燥热之感，从而诱发了上火的现象。
第二，消化不好
我们都知道小龙虾含有的蛋白质非常的丰富，但是一旦吃多了反而会影响消化了。导致不少的蛋白质直接堆积在肠道里面无法消化，那么腹痛还有腹胀等各种因素就会缠身。
第三，过敏
其实小龙虾也是属于过敏的物质哦，有些人食用了可能会导致过敏现象的出现，比如说瘙痒或者是腹痛腹泻等等。
第四，重金属中毒
小龙虾是属于重金属含量比较多的失误了，一旦吃多了就会导致体内堆积了不少的重金属物质，从而导致了中毒事件的发生。
第五，肌肉溶解
相信不少的人都看见过有些人吃小龙虾导致肌肉酸痛或者是酱油尿的出现，其实这就是因为吃多了导致肌肉溶解症缠身。
第六，感染
小龙虾含有的寄生虫也是不少，尤其是头部最多了。因此有些人吃多了或者是吃到了没有熟的小龙虾就会导致寄生虫的出现哦。
小龙虾怎么吃健康
第一，煮熟了
其实小龙虾不管是烧烤还是翻炒都是不容易将寄生虫杀死的，因为要煮熟了再吃这样才能避免感染哦。
第二，不要搭配啤酒
相信九成的人吃小龙虾一定是有啤酒的，不过你知道吗?其实啤酒中含有的维生素B1跟小龙虾中物质产生反应时就会导致尿酸的增高哦，从而导致了通风的出现。
第三，不吃多
其实小龙虾虽然美味，但不适合吃多哦。不然就有可能会导致感染过敏或者是上火等症状出现了。
小龙虾好吃，吃多了危害大，再好吃的东西也不要多吃。昨天听说一个年轻人一下子吃了20个糯米粽子，导致肠道堵塞送医院抢救了。告诉大家，小龙虾买回来以后，及时清洗，及时烹调，不要等虾死了过夜再烹调，简单的水煮、清蒸都可，复杂的油炸，都是不错的选择，小龙虾其实最补钙了，试试吧！