啤酒有液体面包的美称，不仅如此啤酒还有开胃，健脾，增强食欲的作用。不少人在吃饭的时候，都要来一杯。到了夏天，人们更是推杯换盏，开怀畅饮。现在，社会开放了，女性也自由多了，有些女性也会喝些啤酒。那么，女人喝啤酒会不会胖？怎样喝啤酒才不会胖？这些都是大家关心的问题。喝啤酒是会发胖的，尤其是肚子。这是大家的共识。今天，我们就来聊一聊这个话题。
女人喝啤酒到底会不会发胖
其实有不少的家长看到孩子有着不少的啤酒肚就嘱咐让他少喝啤酒，说都是啤酒惹的祸。而有些人则表示跟喝啤酒没有关系，自己喝了十几年了依旧是瘦瘦的。那你觉得呢?其实小编想说啤酒本身是不会发胖吧，因为啤酒不含有脂肪的。至于喝啤酒发胖的朋友那是因为啤酒会刺激到胃部，有利于胃酸分泌消化食物，会让你的胃口猛涨，因此在喝酒的过程中进食过多。而我们都清楚喝酒往往都是搭配高脂肪高热量的食物，比如说烧烤或者是猪蹄猪尾巴等等。因此就造成肥胖的出现。
女人怎么喝就不会胖
第一，喝酒前吃点东西
其实聪明的人在喝酒之前都会先吃点东西，一来是可以增加饱腹感，减少对于热量的吸收，二来则是减少对酒精的吸收，避免快速醉倒。
第二，控制进食
我们已经明白了喝啤酒会发胖的真正因素了，因此朋友们在喝酒的同时要控制好量，不要大吃大喝的，这样是很容易造成营养过剩的。
第三，适当喝
虽然说啤酒主要是大麦，但是酒精的热量也是极多的。因此要注意适当的喝即可哦，否则就就可能会导致热量过多而影响身体哦。
说到这里，大家已经明白了，女人喝啤酒也是会发胖。而且胖的也不会匀称，影响美观。怎么喝就不胖了？相信大家也清楚了明白了。今后，大家在喝得时候，注意一些就可以了。啤酒虽好，可是也要适量的喝，喝多了也是对人体有害的。会造成肝脏损伤，记忆力衰退。所以一定要少喝，适量的喝。大家对于喝酒有什么心得？相信也不会少。有机会也和朋友们分享一下吧。