松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为"菌中之王"。松茸的营养价值和药用价值极高。现代医学表明，松茸具有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效，因此又在全球范围内被广泛用于研发药品、保健品和化妆品，松茸还是一道美味的饭菜，好多人都吃过松茸，但是都不会做，其实做的挺简单的，小编为大家分享几款做法，大家有时间的话可以试着做一下。
做法一：松茸炖鸡汤
步骤：首先就是准备好松茸、鸡肉还有生姜以及料酒和盐。先把鸡肉直接处理后洗好了切成段，生姜直接切片，松茸直接洗好处理干净了备用。然后锅中加水将鸡肉下锅烧煮一下捞出。最后备好炖锅将鸡块生姜还有料酒下锅，加上水直接先大火烧沸了，再用文火炖煮半小时，将松茸下锅继续炖煮半小时，加上盐即可。
做法二：松茸炒虾仁
步骤：首先买好大虾、松茸、笋还有生抽以及料酒，再备上青菜心，葱姜还有盐。其次将松茸浸泡在水中，将大虾处理成虾仁洗好备用，笋直接处理后切片了，青菜心切段，葱姜切丝备用。然后锅中加上油将葱姜爆香了，再放入大虾翻炒，加点料酒酱油还有盐翻炒，最后将松茸下锅翻炒，再加上笋片跟青菜心翻炒后加盐即可。
做法三：松茸蒸饭
步骤：备好鸡胸肉、松茸还有白米以及料酒跟糖盐和生抽。先把松茸直接丁了，鸡胸肉切丝火切块放入锅中加水加生抽烧煮后捞出。然后将大米直接洗好放入电饭煲中，再将松茸还有鸡胸肉放进去。最后加上高汤料酒糖还有盐开始煮饭。
松茸的做法很简单，松茸的营养很丰富，不管何种原因引起的亚健康，不管哪种表现的亚健康，最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能远离亚健康。松茸中所含的松茸多糖对提高免疫力具有很好的功效。松茸吃起来特别的美味，做法也挺简单的，小编为大家介绍的几款做法，有时间可以试着做一做，松茸含有人体所需的各种营养，具有综合提高免疫力的功效，所以说松茸是一道很好的美食。