秋冬季要吃羊肉火锅 教大家怎么做羊肉火锅

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秋冬两季,气温较低,是吃火锅的好时节,可市面上各种火锅盛行,吃什么火锅好呢?小编建议多选择羊肉火锅。羊肉性温,温中暖肾,益气补血,能抵御寒冷,也是大多数人都会...

秋冬两季,气温较低,是吃火锅的好时节,可市面上各种火锅盛行,吃什么火锅好呢?小编建议多选择羊肉火锅。羊肉性温,温中暖肾,益气补血,能抵御寒冷,也是大多数人都会选择的火锅,羊肉搭配不同的食物,有不同的口味。那今天小编就向大家来简单的介绍几款羊肉火锅的做法,让大家秋冬季不出门也可以吃上美味的羊肉火锅。

做法一:香辣羊肉火锅

第一步,备好羊肉、料酒、大蒜、冰糖、、香辣酱生抽、葱香、蚝油、干辣椒、老抽、陈皮、草果、八角、莲藕干、花椒、桂皮、红枣还有香叶以及大蒜。

第二步,锅中加水,将葱姜还有料酒下锅,羊肉洗好切块后下锅烫煮。

第三步,炒锅加油放入冰糖香辣酱还有葱姜以及干辣椒跟陈皮,再将大蒜花椒还有八角、草果以及小茴香跟香叶和桂皮也下锅继续翻炒。

第四步,再将羊肉直接下锅翻炒,加点料酒老抽翻炒。将生抽、蚝油还有莲藕干以及红枣下锅继续再翻炒。

第五步,最后加上水直接烧煮开了,小火炖煮120分钟加盐即可。

做法二:人参羊肉火锅

第一步,羊肉、腐竹、木耳还有白菜以及香菜跟人参。再备上料酒、盐味精、葱姜还有白糖跟辣椒油以及高汤。最后备齐了八角、花椒还有陈皮以及桂皮跟香叶和丁香以及香油跟卤虾油。

第二步,将羊肉直接洗好后下锅,加上料酒还有葱姜以及八角花椒还有陈皮跟桂皮,最后再加上香叶跟丁香,煮熟后捞出切块了。

第三步,将腐竹香菜都洗好切段了,白菜切片备用。备好锅,将高汤下锅加上人参烧煮。

第四步,放入羊肉,再放腐竹。木耳还有白菜。最后将料酒,盐味精还有白糖跟葱姜下锅烧煮。

第五步,香菜辣椒油还有卤虾油下锅即可。

羊肉火锅,好吃又滋补。最明显的功效是,冬季怕冷,吃上几顿羊肉后就周身暖和了。但是值得注意的是,羊肉偏燥,感冒或者体质偏热的人不适合多吃,经常吃羊肉或羊肉火锅还容易"上火"。如果怕上火,吃过羊肉或者羊肉火锅之后,也可再吃些银耳、、梨等养阴生津润燥的食物,或喝些菊花、金银花茶等等,清热解毒,清肝明目,疏散风热,预防上火。

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