最近接访很多孕妈前来巡诊，出现比较多的一个问题是怀孕的时候经常出现头疼不知道是怎么回事，看了很多家医院、挂了很多个科室专家，都说没什么问题，但是这不是个例病例，所以肯定还是有问题的，那么究竟怀孕头疼是什么原因引起的呢？该怎么办？吃什么药，需要去医院看病吗？下面就看看华夏健康网为大家采集的回答吧（仅供参考）。
孕期头疼常见吗?
在孕早期很常见。
其实怀孕期间头痛的可能性是很高的，几乎每个孕妈都经历过头痛。
孕妈们在怀孕的前三个月内，除了会发生头痛的症状，同时还可能伴随其他的不适，比如：晨吐，腹泻，下颌痛，胃痛，消化不良等。
为什么怀孕就会头痛呢？
大家都知道，怀孕的时候孕妈的身体会发生一系列的变化，体内的激素大量释放、血容量增加都是导致孕期头痛的主要原因。
但除了孕妇体内的孕激素发生变化这个主要原因，还有许多常见因素都会导致孕期头痛：
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孕吐导致脱水；
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精神紧张；
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低血糖；
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睡眠不足；
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食物过敏；
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食物及特殊气味；
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轻度贫血；
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咖啡因撤退；
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休息不足。
怎么避免孕期头痛？
既然怀孕期间会头痛是很正常的，那孕妈们有什么方法可以预防缓解呢？丁妈给大家总结了几条较简单的缓解方法：
裹一个头巾：
孕妈们可以在休息的时候，将毛巾用温水浸湿，包裹在头上，可缓解一部分的头痛；
多喝水：
成年人每天需要喝 1.5L～2L 的水，可保持体液稳定；
规律饮食：
饮食一定要健康规律，也可以坚持少吃多餐，避免一顿吃得过多或过少，同时也要保证饮食健康；
保证足够的休息：
孕妈怀孕期间不能够过于劳累，没有足够的休息其实也是导致孕期头痛的原因之一；
多做按摩：
在休息的时候可以多做做按摩，可以着重按摩肩颈和脚，有可能的话当然全身按摩更好，也可以自己活动活动，放松身体；
保持心情愉悦：
心情好了毛病都少了，孕妈们可以多听听舒缓的音乐，看看书，做些自己喜欢的事情，避免心情上的忧虑急躁；
确保充足的睡眠：
孕妈在怀孕期间身体可能会有多种不适，导致睡眠质量不高，睡眠时间不够，单位了自己和宝宝，要尽量让自己睡得更好，才能缓解各方面的不适。
需要看医生吗？
事实上，孕期的头痛不一定是正常因素导致的，尤其是到了孕中后期，不排除脑部受到撞击、子痫先兆等其他严重因素的影响。
如果觉得自己的头痛症状较严重或者持续时间较长了，就一定到医院去由医生诊断是否是其他原因导致，避免因为拖延而造成更严重的后果。
如果实在痛得厉害，不要使用一些偏方或者自行用药，在医生的指导下服用一些药物是可以的，目前来说最安全的止痛药是泰诺林（对氨基乙酰酚）。
总之希望孕妈们都有一个健康的身体，迎接宝宝的降生，遇到了身体上的问题，还是要及时到医院检查。