养生又养颜 两款美味的汤值得品尝

爱美之心人皆有之。但是比美更重要的是健康。想要身体健康平时就要注意养生，其中通过饮食滋养身体是很不错的方法，对于女性朋友们更是如此，因为这样既饱了口福，还能瘦身丰胸，何乐不为呢?那么女人喝什么汤好呢?对于这个问题，女人们可能都想到过，但是不一定都能选对食谱。别急，下面这两款养生食谱很不错，我们一起来学习一下怎么做。

女人喝什么汤好

第一、瘦身竹笋汤

准备好300G的竹笋，20G的银耳，1个鸡蛋。然后将银耳放入碗中加水浸泡备用，将鸡蛋打破放碗中搅匀。之后将竹笋洗净切成细丝备用，再洗锅烧干加油烧热，倒入竹笋丝翻炒几下。再倒入几碗的清水，加入泡发并且撕碎的银耳一起煮。等待汤煮沸了以后，再加入搅匀的鸡蛋液，用小火煮上5分钟就可以加盐调味了。建议午餐和晚餐前吃比较好。

第二、丰胸猪脚汤

准备好1只猪脚，4两的花生仁。之后将猪脚的猪毛刮掉，同时将脚趾部分认真清洗干净，洗好了以后斩成小块，并且放入清水中浸泡清洗。洗好了以后，再将猪脚放入开水中焯烫一两分钟。然后捞出来放入高压锅中，再将花生仁洗好也放入高压锅，加入五碗清水，盖上锅盖按下按键就可以煮了。煮好了以后，加点食盐就能吃了，相当美味而且丰胸效果超好。

今天我们介绍的这两款汤一款吃了能够瘦身，另一款能够丰胸，对于女性朋友来说，平日里应该多吃一些，一定会有效果。比如说第一款利用祛湿利水的竹笋煮成，能够帮助消除腹壁的脂肪，让人变瘦。而第二款花生仁和猪脚搭配，丰胸功效加倍，让乳房更加挺拔不下垂。想要好身体，好身材的话，不妨自己学一下，烹饪给自己食用。