[感冒咳嗽实际上对儿童来说很常见。大多数儿童感冒咳嗽，有些儿童感冒咳嗽严重。此时，母亲不应该急于给孩子吃药。他们可以给他们的孩子一些其他的食物来减轻咳嗽。通常他们可以服用几次。他们能吃什么来减轻感冒咳嗽？
1，川贝蒸梨
原料:梨、冰糖、川贝粉练习:削梨皮，去核，切成小块。首先将3/4的梨放入碗中，然后加入贝母粉末和冰糖，加入剩余的梨，盖上盖子，加入适量的水，用小火在抽屉上蒸一个小时。
功效:川贝具有润肺止咳、祛痰平喘、清热化痰的功效。梨也是生津润燥、化痰降火的好产品。两者均适用于风热咳嗽。
2。葱蒸鸡蛋
原料:1个鸡蛋、冰糖、洋葱、姜片和枸杞方法:将鸡蛋打成碗状(如果你感冒了，用筷子搅拌均匀)，加入少量清水和冰糖，然后加入葱，在顶层撒上枸杞，蒸15-20分钟。一般来说，它需要3次才能生效。
功效:鸡蛋性甘滑，具有滋阴润燥的功效；葱白味辛温，能排汗解表，散寒解毒，预防呼吸道感染。冰糖性甘滑，具有滋阴生津、润肺止咳、扶正养阴的功效。对肺燥咳嗽、干咳无痰或咳血非常有效。
3、陈皮、雪梨和冰糖水
原料:陈皮、雪梨、冰糖练习:将雪梨用带芯切成小块，陈皮切丝，将适量冰糖放入碗中，加入适量水。放入蒸笼中，用大火煮沸，关火，蒸20到30分钟。一定要趁热喝，少放点冰糖。
[[h/]功效:痰是脾之本。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。
4。芝麻油煎蛋
配料:芝麻油、鸡蛋、盐练习:将适量的芝麻油放入锅中，50%热时加入鸡蛋，煎至两面金黄。早上一次，晚上一次。3-5天后生效。
功效:芝麻油具有清热解毒的功效，可用于支气管炎的辅助治疗。鸡蛋的功效如上所述。
5，橙色冰糖水
原料:柑橘(最好是陈皮柑橘)，冰糖练习:清洗柑橘，将果皮切成3到4片。放入碗中，加入适量冰糖和水，水的比例与柑橘相同。将水加入蒸锅煮沸，加入冰糖和柑橘水，蒸20分钟。趁热喝吧。
功效:柑橘清凉，入肺胃经；具有开胃、理气、止渴、润肺的功效。主要用于肺热咳嗽。
注:本方不适用于风寒咳嗽、痰饮咳嗽。
6，蜂蜜萝卜
(咽喉红肿，痰咳)原料:蜂蜜和萝卜(多汁)
练习:将切碎的萝卜放入碗中，加入蜂蜜搅拌均匀，腌制几个小时，直到萝卜水和蜂蜜完全混合在一起。蒸15分钟。
功效:萝卜性滑，入脾胃经，具有化痰止咳的功效。主要用于痰咳、失音、糖尿病、痢疾等。
蜂蜜润肺止咳，润肠润燥，解毒。
7，白糖蒸鸡蛋
原料:白(红)糖和鸡蛋练习:把鸡蛋敲进碗里，在上面均匀地撒一层白砂糖。在锅里加水蒸10分钟，趁热吃。
功效:只要感冒引起的咳嗽伴有咽喉痛、口干、咽干或痰黄，就可食用白糖蒸蛋。如果你感冒后觉得冷，你会觉得全身都冷，你的鼻子是干净的，你的背是冷的，那么用红糖蒸鸡蛋。服用3天。
8，南瓜蜂蜜泥
(持续咳嗽)原料:南瓜和蜂蜜
练习:南瓜250克，蒸熟，捣碎，冷却，加入15克蜂蜜，搅拌均匀备用。饭前吃50克空早晚。
功效:南瓜温、甜、无毒，具有润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、止咳平喘的功效。民间可以用蒸南瓜和蜂蜜来治疗哮喘。
9，卷心菜和大豆水
原料:大豆和卷心菜心练习:取50颗豆子，浸泡一小时，煮40分钟，加入卷心菜，再煮5到10分钟。
功效:如果孩子的体质太热，他容易便秘或开始咳嗽。每天一剂大豆和蔬菜心水。它非常安全，还能在寒冷的时候恢复虚弱的身体。
10。白芥子的外用
原料:白芥子和面粉方法:取白芥子30克，面粉90克，将白芥子磨成极细粉，与面粉混合均匀，加水搅拌成饼，做成4个椭圆形的饼，厚度约1厘米，内宽7-8厘米。睡觉前，它们被固定在孩子的背部和肩胛下肺的位置，一边两个，用纱布固定，早上起床时取出。一般来说，它可以在2到3次后生效。
功效:用于寒痰、哮喘咳嗽、胸胁胀痛、痰瘀阻络。儿童早期咳嗽最关键的治疗方法是润肺止咳，而润肺止咳的芥子外用最有效。
温馨提示:不同症状的咳嗽需要不同的饮食方法来调节。这就是所谓的中医辨证保健法。你不能盲目使用它，否则它不仅不能保护健康，而且会加重病情。记住！
婴儿咳嗽时应该注意什么
在婴儿咳嗽期间，尽量保证他每天的牛奶量，同时给他少量的白开水几次。补充足够的水有助于解毒和稀释痰。如果你的宝宝已经添加了补充食物，米汤、稀释果汁和蔬菜汁也是补充水分的好选择。
父母不应该急着用感冒和咳嗽来喂养他们的孩子。定期服药会影响他们孩子的健康，以后再吃药可能没用。如果不严重，可以选择上述食疗方法。它们是我们日常生活中经常吃的食物，而且方法相对简单。此时，我们必须好好照顾婴儿，不要留下任何后遗症。