朋友们大家好，立冬节气已经过了，冬天已经来了。进入冬季，我们人体的新陈代谢能力逐渐降低，变慢，皮脂腺分泌开始减少，皮肤发干，皮肤表面细胞更新的速度也慢了下来。冬天，天气寒冷，空气干燥，如果不注意精心保养皮肤，将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，暗黄。这里给大家介绍几种简单的却很有效的日常护理皮肤方法，广大的朋友们不妨试试一下吧。
第一：注重保湿
虽然说冬季是极为寒冷的，但也是干燥的季节。因此要多注重保湿哦。建议平时可以采用一些护肤的产品来保湿哦。
第二：保暖
在冬季越是暴露在冷风下越是干燥，因此建议朋友们要多注重保暖。保暖可以让血液的循环畅通，那么肌肤就会保持弹性哦。所以寒冷天到来时要备好围巾帽子还有手套等等。
第三：远离过敏原
如何保养皮肤呢?要多注意远离各种过敏原哦。不要以为秋冬季不容易皮肤过敏，其实很容易就会导致过敏的出现，因此建议朋友们在平时要远离花粉粉尘还有动物毛等等。
第四：温水洗脸最好
其实很多女人为了抗寒都会选择早上冷水洗脸，有些人怕冷而选择热水洗脸。其实不管是那种都会导致脸部干燥以及毛孔收缩等情况哦，因此建议少用冷热水，最好是用温水来洗脸。
第五：饮食保养
冬季不少的人因为饮食导致了皮肤问题，比如说痘痘或者是粉刺等等，因为火锅是主流忍不住就会去吃，吃辣高热量高脂肪等都会影响到皮肤。因此建议饮食尽量清淡为主，多吃一些补气血的诗词啊，比如说鸡汤、枸杞或者是猪肝等等。
小贴士，在冬季，人们热水澡的时候，最适宜皮肤的温度是温水，可以把皮肤上的天然油脂彻底洗掉，但是，冬天洗澡一般不超过15分钟，也不要用力搓澡，会损坏皮肤角质层。尽可能多的使用浴缸和温和的肥皂，浴后待皮肤完全干燥，再涂一些有保湿作用的护肤品。这样做有助于保湿成分渗透到皮肤的上层。冬季皮肤保养的技巧小编介绍了以上的几种，大家可以多试试。