饲养宠物狗有什么好处 老年人养狗更长寿健康

扫码手机浏览

生活水平已经达到一个新的高度,越来越多的人喜欢上了饲养宠物阿猫阿狗的习惯,但基本所有人饲养宠物都只是以缓解无聊寂寞为主,并不知道饲养宠物有什么隐藏的好处,就以...

生活水平已经达到一个新的高度,越来越多的人喜欢上了饲养宠物阿猫阿狗的习惯,但基本所有人饲养宠物都只是以缓解无聊寂寞为主,并不知道饲养宠物有什么隐藏的好处,就以养狗为例,年轻人养宠物狗带出门可吸引异性目光注意以达到索要联系方式的目的,老年人饲养宠物狗就没这么肤浅了,老年人养狗的好处最重要的是可以健康更长寿,这可是经过研究表明的,下面详细给大家介绍一下养狗的好处作用吧。

640?wx_fmt=jpeg

养宠物不仅有助于社交、还能够锻炼身体!

一份发表在Scientific Reports关于40至80岁瑞典人的调查结果,养狗的人罹患心血管疾病和死亡风险,比不养狗的人还低,尤其是养大型犬类的饲主,心血管疾病风险下降最多

这份研究进行了12年,并排除已有心血管疾病的患者,养大型宠物之所以可能长寿,原因可能是照顾宠物必须要维持一定的活力,与健康的生活习惯。

640?wx_fmt=jpeg

饲养宠物狗还有这些好处:

1.有助增进大脑认知功能

《老年医学及老年学研究(Current Gerontology and Geriatrics Research)》指出,多数关于中老年人与宠物疗法(pet therapy)的研究聚焦在饲主认知功能的改变上。

意大利就曾针对养老院年长者进行宠物疗法的研究,研究人员教导老人家照顾金丝雀,3个月后,多数长者的认知功能大幅提升。

2.协助提升忧郁症疗效

也有研究发现,在忧郁症的治疗中让宠物介入,可以增加熟龄族群接受此类治疗的成效。学者也发现,宠物在思觉失调症(过去称精神分裂症)的治疗上也有提升的效果

3.减轻社会孤立感

对于没有心理疾患的年长者,养宠物也可以减轻社会孤立感,减少无聊感。以狗的饲主为例,固定外出遛狗便会使他们增加与人群的接触,与人互动、聊天的时间增加,进而与社会有较好的连结。

美商艾汾公司协理陈兴雯观察,一伙人只要聊到宠物话题,大家可以跨党跨派,气氛马上就变得很亲和,「动物具有缩短距离的魔力」她说。

4.帮助减少心血管疾病发生率

美国知名心理学网站《今日心理学(Psychology Today)》则指出,有遛狗习惯的老人心血管疾病的发生率,以及相关并发症的机率都比没养狗的年长者低了许多。就算罹患心脏病,康复的几率也比没养宠物的人来得高。

此外,养狗的长者由于要固定出门遛狗,活动量也会比终日足不出户的人来得多。他们需要因病痛就医的次数也比不养宠物的年长者要少

5.帮助降低血压

相较于跟人讲话时可能会有的情绪起伏,学者发现人们在跟宠物讲话时,心跳较为和缓。至于老年人,养宠物甚至有降低血压的功用,原因在于熟龄者在宠物的陪伴下,心情可能较为舒缓,从而使血压不易升高。

不过,先前没有养过宠物、步入中年后才考虑养猫养狗的人,在决定认养宠物之前,还是有需要注意的地方。由于中老年人抵抗力下降,容易感染人畜共通的传染病。另外,由于熟龄者反应能力不如以往,被宠物咬伤的事情也时有所闻,不可不慎

△电影《忠犬八公》

以上就是活生生饲养宠物狗的好处举例,老年人养狗不仅健康长寿,还能代替孩子亲人不在身边的寂寞。

阅读全文

非特殊说明,本文由网友自行上传或采集于全网公开资讯发布,转载请注明出处及本站原文链接!