来月经气味很重怎么办 为什么月经期体味会很重 ，月经怎么味道很重怎么办为什么月经味道很重女性月经时有时会感到尴尬，尤其是有很多人的时候。月经来潮的人会明显感觉到他们的体臭变得更重，尤其是在天气相对热的时候。当有很多人时，他们真的感到很尴尬。月经来临的难闻气味怎么样？为什么月经味道很重？
1、经期气味很重怎么办
1。选择卫生巾时，女性应该选择薄而透气的卫生巾。他们永远不应该选择厚的和密封的。同时，他们也应该选择舒适的卫生巾，以避免卫生巾和下体摩擦引起的皮肤和粘膜感染。
2。少女时期，女性激素分泌相对较强，皮脂腺分泌相对较强。除了粉刺，下半身也相对容易分泌油脂，使其感觉滑腻。因此，经常进行局部清洁。
3。月经来的时候，必须注意个人清洁和卫生。一个人必须用热水洗澡，而不是在盆里洗澡，这将导致感染和严重的妇科炎症。如果一个人不洗澡超过两天，“异味”溢出是不可避免的。
4。一些女性喜欢在月经期间保持阴部紧闭，以防止经血或鱼腥味泄漏。他们不知道这样做就像火上浇油，只会增加汗液渗透和汗味。到那时，味道会变得更加复杂和不愉快。
5。原则上，一次更换卫生巾不超过3小时。如果月经血量大，更换卫生巾的次数应相应增加。经血是细菌最好的培养基地。卫生巾的频繁更换不仅可以防止感染，还可以避免因血液残留时间长而产生的异味。
2、来月经不能做的事情
1。不要睡在你睡觉的露天阳台上。
许多人喜欢在阳台上露天睡觉，但是女孩在月经期间不要睡在露天阳台上更好。尽管睡在露天阳台上很凉爽，但午夜后气温会下降，寒冷和湿度会增加。此时，它对身体极其有害，容易导致月经失调和关节炎。如果你在有空调的房间里，记得不要给你的身体吹空调，也不要把温度设得太低，风扇也是如此。
2。不要吃生冷的食物。
天气闷热难忍。过一段时间后经常容易出汗。这个时候不喝点冷饮你怎么能忍受呢？然而，女孩在月经期间应该注意并记住不要大量吃冷饮和生食。
为什么女孩在经期不吃生冷的食物？这是因为在月经期间，盆腔会充血。如果你吃太多冷饮或生冷食物，会增加内脏的负担。此外，由于寒冷的刺激，很容易引起盆腔血管收缩和反应性子宫，还会发生痛经和闭经等其他疾病。
3。经期不要坐在寒冷的地方。
为什么你经期不能坐在寒冷的地方？这是因为坐在寒冷的地方，湿气会直接侵袭女孩的皮肤。这种水分会通过关节收缩肌肉组织，导致气血循环不畅，容易引起月经稀少、痛经、腰痛和腿痛的症状。