女人最脏的习惯有哪些 女人哪些习惯很脏 ，女人最肮脏的习惯是什么女人的肮脏习惯是什么对于女性朋友来说，清洁应该是每个人的习惯。然而，也有一些女人生活懒惰。你知道女性朋友最肮脏的习惯是什么吗？据估计，许多人还不知道。下面，我想给你详细介绍一下女性最肮脏的习惯，希望以后能改掉。
1、女人最脏的习惯
1。睡觉前不要刷牙
睡觉前刷牙比早上更重要。它不仅能清除口腔沉积物，还能保护你的牙齿，帮助你睡得很香。
43%的人承认他们偶尔会忘记在睡觉前刷牙。专家提醒说，在睡眠期间，唾液分泌会大大减少，而这种唾液是杀死细菌的主要力量。因此，偶尔不刷牙可能会导致口腔细菌利用这种情况。结果，龋齿和牙周病的风险大大增加。此外，许多研究已经证实，导致牙周病的细菌也会导致心脏问题。
2。每天晚上睡觉前，用清水洗澡
洗个热水澡(35℃-45℃)。它可以放松全身肌肉和关节，加速血液循环，帮助你安全入睡。根据调查，近三分之一的女性不是每天用沐浴露洗澡，而是用水冲洗。专家指出，根据你的出汗情况，洗澡还是不洗澡更好。引起人体气味的细菌靠汗液生存，尤其是腋窝和腹股沟的汗液。如果你出汗很长时间，你不能单独用水清洗干净。它会导致细菌停留。你呆得越久，你就会越“臭”。
3。上完厕所后不要用肥皂洗手。
即使是孩子也知道你应该在饭前饭后洗手，但是你真的洗手了吗？根据调查，只有38%的人在去厕所后用肥皂洗手，2%的人洗手超过10秒钟。专家说，当你去厕所擦拭时，你的手非常靠近大肠杆菌的来源，这可能会导致细菌感染。如果你不使用肥皂，你就不能完全去除细菌。因此，上完厕所后，你必须用肥皂或洗手液洗手，并用清水清洗。
4。内衣不是每天都换的
女性必须经常洗和换内衣，但是调查显示52%的女性不每天换内衣。微生物学家查尔斯？Geba博士指出，当内衣穿一天时，上面会残留大约0.1克粪便。一克粪便含有1000万种病毒、100万种细菌、1000个寄生虫包囊和100个鸡蛋。这些细菌会粘在你的手上。如果你揉揉眼睛，甚至不洗手就吃东西，你就会染上疾病。
2、清洗内裤注意事项
1。最应该使用特殊的洗涤产品，如具有杀菌作用的肥皂。
2。不要用其他衣服洗内裤，以防细菌交叉感染。
3。使用一个特殊的盆，定期用沸水烫伤盆，以消毒疾病。不要在家庭成员中混合洗脸盆。
4。洗内衣，避免直接暴露。在阳光下消毒之前，应该先在阴凉处晾干。否则，内裤很容易变得僵硬和变形。
5，拿起食物再吃一次
超过40%的女性表示她们已经吃了刚刚掉到地上被捡起来的食物。在过去，也有一句谚语叫做“5秒钟内规则”，意思是落在地上的食物只要在5秒钟内被捡起来吃就安全了。研究人员指出，这种说法会产生极大的误导。实验证明，食物落地后仅两三秒钟就会被细菌污染。因此，所有掉在地上的食物都应该立即扔进垃圾桶。年轻母亲在教孩子时应该特别注意这种情况，为自己树立榜样，因为孩子模仿得很好。
6，赤脚健身
调查发现，32%的人都是赤脚健身，尤其是在做有氧运动或肚皮舞的时候。专家建议此时穿双轻便鞋。因为你的脚在运动中出汗很多，潮湿的环境最有利于细菌的生长。这些细菌会通过别人的脚留在地板上。当你踩在脚上时，你可能会感染香港脚(俗称“香港脚”)或足底疣(足底疣)。