经期吵架生气会怎么样 女人经期吵架有哪些危害 ，当一个女人在经期吵架时会发生什么经常生气的心情不好其实对身体有很大的影响，尤其是对女性来说，情绪也容易让人生病，本来女性在月经期间经常会显得烦躁，最好不要在月经期间生气或者吵架，然后在月经期间吵架生气？女人经期吵架有什么害处？
1、经期吵架生气会怎么样
图一暴怒伤子宫
月经期间短时间内多次发怒可能会导致本应准时停止的月经或正在进行的月经突然停止。如果你经常发脾气，很容易导致长期月经不调。中医认为，如果子宫有频繁的情绪变化，如肝经上的愤怒和愤怒，随着时间的推移会导致肝郁气滞、气滞血瘀，容易导致子宫肌瘤。
建议:当你想生气时，用“xi”来解决，比如听相声、看喜剧电影等。赶走不好的情绪。男人应该学会体贴，而不仅仅是批评！
图二情绪憋闷伤乳房
研究发现，精神压力会导致细胞和乳腺组织的变化，尤其是在月经期间，当人们在争执后生闷气并把情绪控制在胸中时，这会增加乳腺增生或乳腺癌的风险。乳腺疾病与情感有关，导致肝损伤和肝气郁结，形成结节，是乳房上的硬块。因此，愤怒的人容易乳腺增生。
建议:学会自我调节情绪。你通常可以吃一些舒缓的成分，如玫瑰茶、菊花茶、山楂、萝卜等。
图三抑郁伤卵巢
女性的内分泌很容易受到情绪的影响，尤其是在月经期间，此时内分泌变化很大。争吵引起的焦虑和长期抑郁都容易导致内分泌失调。一旦出现内分泌问题，卵巢是最直接的受害者，有可能导致卵巢早衰。不孕、子宫内膜异位症和月经不调都与内分泌失调有关。此外，情绪不佳引起的内分泌水平不稳定也可能导致女性面部色素沉着和痤疮。
建议:恰当地发泄你的情绪是非常必要的。许多女人每天重复单调的事情，做各种家务。如果不好的情绪被限制在他们的心里，抑郁就会变成一种疾病，对他们的健康没有好处。
提示作为女人身边的男人，如果你能理解和关心更多，这将有助于女性抑郁症的缓解，并有益于她们的身心健康。女人必须爱自己，只有这样才能有人爱你，拒绝生气，做一个有气质的女人，生命太短暂，为什么不每天都过得开心！
2、爱生气多吃这几种食物
1。桔皮
清洗并干燥桔皮，用茶或单独浸泡在水中。它有一种清香，可以提神和透气。烹饪时，你也可以放几片来缓解无聊和刺激食欲。
2。白萝卜
鲜萝卜洗净，切成小块，用米饭和水煮成粥。它还具有镇咳、祛痰、促进消化和膈肌的作用。
3。山楂
山楂适用于食物堆积引起的腹胀和疼痛，对愤怒引起的心动过速和心律失常也有一定疗效。生吃、煮熟或浸泡在水中，各种方法都是有效的。
4。玫瑰
用玫瑰酿造水有助于消化。内热痰多者，饮热化痰。此外，在卧室里放一把玫瑰和鲜花，只要闻闻花香，心情就会好得多！