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1、吸烟对女性的危害 2、戒烟的有效方法 3、戒烟吃什么水果女人抽烟的危害有哪些 戒烟的有效方法有哪些 ，女性吸烟的危...
1、吸烟对女性的危害
2、戒烟的有效方法
3、戒烟吃什么水果
女人抽烟的危害有哪些 戒烟的有效方法有哪些 ，女性吸烟的危险和戒烟的有效方法是什么 长期吸烟者应该多吃葡萄，因为吸烟者容易在肺部积聚大量毒素，葡萄中的成分可以帮助肺细胞解毒。
4、二手烟的危害
1，肺癌
中国食品网数据显示，二手烟通常比主流烟含有更多有害物质，例如:尼古丁2倍，焦油3倍，一氧化碳5倍，致癌物质约50倍。根据计算，在通风不良的地方，不吸烟者在一小时内吸入的烟雾量相当于吸入的香烟的平均剂量。根据调查，吸烟者比不吸烟者患肺癌的几率要高得多。通过对吸烟者吸入的烟雾的分析，发现烟雾中含有数十种致癌物质。肺癌的风险与吸烟的时间长短有关。你越早开始吸烟，风险就越大。吸烟时间越长，肺癌的发病率和死亡率就越高。与男性相比，女性更容易吸烟。一些与吸烟者生活在一起的女性患肺癌的可能性是普通人的6倍。需要提醒的是，女性吸烟者患肺癌的风险也更高，是男性吸烟者的1至9倍。二手烟对被动吸烟者的危害不亚于主动吸烟者，尤其是对孕妇和儿童。研究指出，如果你每天和吸烟者呆在一起超过15分钟，二手烟的危害相当于吸烟者的危害。75%的肺癌患者最终接受了吸烟调查。2。“对记忆的伤害”烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑，导致影响大脑功能的脑血管硬化。长期被动吸烟的儿童比在无烟环境中长大的儿童智力发展明显较差。经常接触二手烟的不吸烟者在记忆力测试中得分比其他不吸烟者低20%。吸烟者表现更差，得分比不经常接触二手烟的不吸烟者低30%。3。儿童患有哮喘、肺炎和耳部炎症。儿童是环境污染的最大受害者。一般来说，儿童会比成人经历更高的环境暴露。他们将比成年人呼吸更多的空气，从而吸入更多的污染物。此外，儿童最容易受到污染物的影响，因为他们过度活跃，自我保护能力差，免疫功能差。如果父亲在家吸烟，孩子们不会做任何反对的事情，也不会采取任何保护自己的措施。他们只会被迫吸二手烟。然而，二手烟主要对儿童健康有害，如导致婴儿哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症。4，冠心病吸烟导致心脏病，这不仅适用于真正吸烟的人，也适用于接触二手烟的不吸烟者。二手烟会导致急性冠心病，即使是短期二手烟也会显著增加患冠心病的风险，这在生物学上是肯定的。吸烟会使男性患冠心病的风险增加4到6倍，女性增加6到9倍。接触环境烟草烟雾会增加非吸烟妇女死于心脏病的风险，而二手烟会显著增加妇女冠心病、缺血性中风和外周血管疾病的发病率。被动吸烟导致冠心病的原因是被动吸烟吸入的化学物质会导致血脂异常、血液粘度升高、损伤心肌组织、降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加心肌梗死的风险。5。被动二手烟对孕妇和婴儿的危害90%的孕妇可以检测到羊水中的尼古丁和其他有害物质，这表明吸烟直接污染胎儿生长的宫内环境。中国食品网提醒，二手烟是导致妊娠高血压和妊娠并发症的一个重要风险因素。同时，二手烟对胎儿的健康有许多严重的影响。二手烟还会影响胚胎细胞的增殖和分化，导致胚胎发育异常，表现为神经发育紊乱和宫内生长迟缓。如果母亲在怀孕期间长时间吸入二手烟，燃烧烟草释放的大部分有害化学物质会通过胎盘“骚扰”无辜的婴儿。特别是，一氧化碳等有毒气体会降低母亲体内的血氧浓度，从而导致胎儿缺氧。尼古丁，一种 长期被动吸烟是慢性咽炎的常见原因。烟气中焦油、尼古丁、尼古丁等有害物质会抑制呼吸道纤毛的活动，削弱呼吸道的净化能力，导致支气管粘膜充血水肿，从而导致外界病原体进入支气管，造成位置反复感染，从而导致慢性咽炎。二手烟比吸烟更有害，因为烟雾中所含的有害物质比吸烟者吸入体内的多，长期二手烟中人体内所含的一氧化碳、尼古丁等物质比吸烟者本身多，所以慢性咽炎的几率比其他人大。
7，导致女性不孕
临床上，吸烟会对女性生殖功能、性功能、内分泌等方面产生不良影响，增加不孕的风险。临床调查显示，直接吸烟者和二手吸烟者患不孕症的可能性是不吸烟者的2.7倍。同时，吸烟还会严重损害女性的生殖功能，导致怀孕几率降低。如果男女同时吸烟，女性的怀孕率会更低。
8，导致白血病和肿瘤
一项美国研究显示，丈夫吸烟会使不吸烟的妻子患白血病的风险增加7倍。6-45岁在家被动吸烟的女性患乳腺癌和宫颈癌的可能性是不吸烟家庭女性的3-4倍。
由于烟草中含有致癌物质，成人和儿童患血液疾病，特别是白血病的比例大大增加。据统计，吸烟者吸入的苯比不吸烟者多10倍，因此吸烟者患白血病的风险比不吸烟者高6-7倍。新华医院儿童白血病发病因素统计显示，60%以上的白血病患儿家庭有二手烟污染。这表明吸烟在白血病的发病机制中起着重要作用。
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