1、大龄女性怀宝宝误区
大龄女性如何备孕 大龄女性怀宝宝6个雷区你别踩，老年妇女如何为怀孕做准备不要踏上6个老年妇女有孩子的雷区误解1身体状况不理想。
有些将要生两个孩子的老年妇女身体状况不佳，超重或肥胖，有些甚至患有高血压、糖尿病、高脂血症和甲状腺疾病。有些女性还具有月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫颈病变、人乳头状瘤病毒感染的状况。他们可能一直在进行意识形态斗争，犹豫不决，因为他们担心自己的贫困状况，担心孩子会在起跑线上输。此时，你需要做的是保持健康的生活方式，坚持健康均衡的饮食，经常锻炼，保持平静的心态，努力将你的体重、血糖和血压控制在适当的水平。怀孕前，应进行系统检查，并咨询相关专家，以调整适合怀孕的药物和监测疾病状况。迷思2:性太有目的了许多准备生两个孩子的老年夫妇既老又年轻。同时，他们是工作的骨干，生活压力很大。有些人不得不经常旅行、加班和社交，所以许多夫妇不再像年轻时那样热情，几乎没有规律的性生活，甚至“放弃”性生活。有人建议这样的夫妇调整工作和生活的节奏，甚至考虑换一份压力小、轻松的工作。夫妻应该重温新婚夫妇的幸福，平时多交流，多爱抚接触，培养性的氛围和情绪。要享受性生活带来的快乐，不要强迫它完成生育任务。误解3性只发生在排卵期间。一些年纪较大的妇女为她们的第二个孩子做了精心的计划。除了全面的妊娠准备检查，他们还需要去医院进行超声波排卵监测。只有一个月的排卵日和丈夫在一起，认为这种休养是最容易受孕的。事实上，这种目的强烈、用途太多的性生活是不合适的。因为性生活过少会导致精子在体内停留时间过长，导致精子老化，再加上精液成分的变化，这些年老、虚弱和残疾的精子不利于怀孕。另一方面，过频性生活会减少精子数量，使精子处于幼稚状态，这也会影响精子的正常功能。因此，根据每对夫妇的具体情况，建议在怀孕准备期间每周做爱2-4次。误解4过度依赖怀孕的技术手段社会上还有一种误解，认为老年妇女可以使用先进的体外受精技术来完成怀孕。人工授精、试管婴儿和其他辅助生殖技术是解决不孕不育的手段。如果这对夫妇定期性行为超过一年，没有避孕措施他们就不会怀孕。在检查了精液的情况后，排卵功能、输卵管和子宫内膜、排卵诱导、精子活力的提高和输卵管疏通都是无效的，最后选择了最后一种技术。目前，体外受精的成功率与自然受孕相似，但需要时间、精力和金钱。卵巢过度刺激综合征也可能发生在数不清的困难后进行超数排卵时，如果情况严重，甚至可能危及生命。因此，老年妇女应该首先积极尝试性生活，只有在不孕或卵巢功能出现问题时才使用体外受精技术。误解5想通过试管婴儿怀双胞胎一些年长的母亲想尝试促进排卵，幸运的话，她们可以怀双胞胎，这样她们就可以在艰难怀孕后一次生两个孩子。然而，双胞胎甚至多胞胎都有很多风险。流产、早产、双胎宫内死亡、双胎输血综合征、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠期贫血、产后出血、剖宫产等。可能很容易发生。如果加上老年因素，那就更危险了。此外，早产儿的成本以及短期和长期并发症令人担忧 计划生育两个孩子的妇女应该学会让自己的孩子为弟弟妹妹的到来做好准备。他们可以更频繁地拜访有孩子的家庭，让孩子跪下，告诉孩子一些关于孩子的规则。避免在一些负面词汇中使用“宝贝”这个词。即使很小的孩子也会从你的言行中学到态度并理解你所说的话。让全家人一起参与进来，期待新生儿的到来。2、高龄女性备孕应注意
1。基础疾病的治疗“基础疾病的存在并不意味着不可能怀孕，但是怀孕的风险会增加。
如果你患有慢性疾病，如高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺疾病、肝炎等。你必须在专家的指导下控制病情稳定，坚持服药。
如果有急性疾病，如口腔疾病、肾结石和尿路感染，需要在考虑怀孕前治愈。
如果你有严重的精神问题，如焦虑和抑郁，需要药物干预，你不能自己停药。您可以在医生的指导下选择合适的妊娠时机，并在妊娠准备期间指导合理用药。
简而言之，怀孕期间基础疾病的危害可能会扩大，带来意想不到的麻烦。因此，在妊娠准备期间，应注意控制基本疾病。
2。适当的锻炼“适当的体育锻炼可以增强心肺功能，增加肌肉力量和身体柔韧性的协调，所有这些都有助于顺利怀孕和分娩。
怀孕前，将体重和体型控制在标准范围内，可以降低怀孕期间患糖尿病和高血压的风险，更有利于胎儿健康。
3。保持健康的生活方式和良好的情绪
怀孕前，你应该戒烟、戒酒和其他不良习惯，并确保充足的睡眠和正常的工作及休息时间。如果工作压力太大，你不妨去度假来调整你的情绪。因为所有这些都会帮助你尽快怀上一个健康的宝宝。
4。叶酸的合理补充
大量证据表明，怀孕前以合理的剂量补充叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发生率。
日常饮食通常可以保证其他维生素的充足摄入，但是叶酸通常是不够的。因此，建议孕妇提前3个月开始补充叶酸，每天补充0.4毫克(1片叶酸)。
对于大多数孕妇来说，叶酸片剂就足够了。如果你偏爱食物(或素食)，你可以根据饮食结构选择复合维生素来弥补不足部分。
5。避免有毒、有害或放射性物质
避免在怀孕准备期间长时间呆在新装修的房间里。怀孕前三个月，除非有必要，尽量不要做放射检查，如x光和电脑断层扫描。
如果您在怀孕期间头痛发热，可以咨询您的医生，看看相应的药物是否适合在怀孕准备期间服用。再小心一点可以省去你很多麻烦。