如何判断卵巢功能好不好 您的卵巢年龄有多大 ，如何判断卵巢功能是否良好你的卵巢有多大对女性来说，卵巢是一个非常重要的器官。事实上，它不仅是一个内部生殖器官，也是女性保持年轻的重要器官。如果卵巢的年龄直接影响女性的生理年龄，甚至影响生育能力，如何判断卵巢的功能？你的卵巢多大了？让我们看看。
1、如何评判卵巢功能
评判卵巢功能要看卵子
卵巢的生殖功能主要是指从卵巢排出的卵子。卵子的发育伴随着卵泡的发育和各种激素的分泌，这些激素在实现生殖的同时调节女性的身体功能。卵巢的“年龄”与卵子的数量和质量直接相关。
对女性来说，卵子的形成过程始于母亲的子宫。女性胎儿在4至5个月大时形成600万至700万个生殖细胞。女婴出生时体内卵泡的数量减少到1-200万个。十多年后，在青春期，仍有30万到50万个生殖细胞。妇女的生育年龄是30至35岁。如果排卵每月发生一次，在此期间可以形成400个显性卵泡。这意味着每个成熟的卵子都是由10，000多个生殖细胞形成的。换句话说，在这场马拉松中，所有其他生殖细胞都被消灭了，这就是我们所说的“闭锁”这意味着育龄妇女的生育率和卵子数量将随着年龄的增长而继续下降。目前，大多数研究证据表明，这一过程是不可逆转的。随着鸡蛋数量的减少，鸡蛋的质量也会随之下降。鸡蛋质量的下降可以表现为未成熟的——个不能受精的鸡蛋，或者鸡蛋的过度成熟，这导致鸡蛋正常受精率的下降。鸡蛋不能很好地识别自己的受精状态。当精子进入并未及时关门时，就会发生异常受精，如多精受精。
通过超声了解卵子发育状况
女性的年龄与卵巢功能的下降相关，但并不是绝对一一对应的。我们如何提前知道卵巢的状态和卵巢的实际“年龄”？目前，最常用的两种方法是超声评价和抗米勒试管激素(AMH)。
超声波是最直观的方法。卵巢中窦状卵泡的数量可以通过超声波直接观察到。卵的发育分为几个阶段，窦卵泡阶段是最后一个阶段。在这个阶段，大约在月经后14天，卵子将随着窦状卵泡的发育而成熟，直到排卵和受精。因此，在月经期间，测量窦状卵泡的数量反映了在月经周期中有机会成熟的卵子数量。一般来说，25岁以下女性的超声窦卵泡数量为15-20个。对于25-35岁的女性，窦状卵泡的数量为10-15个。他们大多数在7岁到10岁之间，35岁到40岁之间。但是40岁以上的人通常不到6岁。
超声波测量方法也有盲区，例如不能看到较小的卵泡。腔前卵泡是大多数卵子所处的状态，超声波是不可见的，无法评估。我该怎么办？AMH可以同时评估腔前卵泡和腔内卵泡。
AMH水平可判断女性生育能力
什么是AMH？AMH是一种糖蛋白激素，是颗粒细胞从初级卵泡到窦卵泡初级阶段产生的唯一激素标记物，在腔前卵泡和窦卵泡(我们称之为储备卵泡)中表达水平最高。卵巢腔前卵泡和腔内卵泡越多，AMH浓度越高。相反，当卵泡随着年龄和各种因素逐渐消耗时，AMH浓度也会降低。随着更年期的临近，AMH逐渐接近“0”。
血清AMH水平能够反映整个生命周期中卵泡的活动，能够准确了解卵子存量，预测更年期，评估女性生育能力。同时，AMH作为卵巢储备的直接标志，可用于实时监测放化疗对卵巢功能的损害，为女性肿瘤和癌症患者保持生育能力提供早期预警信息。
此外，AMH检测对预测体外受精的治疗结果也有重要意义。如何准确预测卵巢对促排卵药物的反应，以获得适量的优质卵子，减少并发症的发生，是助孕技术成功的关键。一般认为，当AMH <0.51纳克/毫升时，卵巢储备功能下降。因此，建议如果检测到AMH为h
2、如何预防卵巢早衰
1.平静情绪:建议保持良好的情绪，消除不良的心理变化。其次，一个人应该避免精神刺激，改变生活环境，并找到发泄的方法来改变自己的心理和精神状态。
2.规范饮食:如新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、鸡蛋等。日常饮食应清淡，避免吃油腻、甜、稠、辣和刺激的食物，同时注意不要抽烟喝酒。
3。体育锻炼:孙思邈说，“如果身体不努力，一切都会变得顺畅，气血也会得到滋养。经络运动会使外邪难以攻击。”适度锻炼不仅是为了增强身体机能，也是为了丰富生活。
4。积极治疗对卵巢功能有抑制作用的原发性疾病，如甲亢、糖尿病、子宫内膜异位症、某些卵巢恶性肿瘤等。对卵巢功能有抑制作用。
5。消除和减少药物和手术对卵巢功能的损害也是预防和治疗卵巢功能衰退的重要手段。
6。化疗结合GnRH-a或OC策略、胚胎冷冻策略、卵母细胞冷冻策略等。防止卵巢早衰。
7。年轻女性也可以通过冷冻年轻女性的一个卵巢来人为地改变她们的“生物钟”，这样她就可以依靠另一个卵巢来维持正常。进入中年后，冷冻卵巢可以在冷冻和解冻后移植回来，这可以延缓闭经或更年期。