许多女性在购买胸罩时没有试穿的习惯，或者懒得试穿，尤其是一些女孩在网上购买胸罩，甚至在看完胸罩后拍照。事实上，这是非常错误的！当你买胸罩时，你必须试穿，并根据你的身材、体重、季节和乳房发育来选择。如果你不试穿你买的胸罩，它可能根本不适合你的胸部形状。如果太小，会影响局部血液和淋巴循环。太松会导致下垂。误区二:在不同的时间穿同样的胸罩“女人在生活的不同阶段需要穿不同的胸罩”。青春期的女孩，胸部正在发育，在选择时应该以适当的体型为主；孕妇的乳房会膨胀，母乳喂养的母亲也会膨胀。此时不要拒绝胸罩，否则胸罩会下垂。此时最好选择一个特定的胸罩。
1、对胸罩你知道多少
对胸罩你知道多少 别走进买胸罩的误区，你对胸罩了解多少不要犯购买胸罩的错误胸罩不仅是一种实用的生活用品，也是女性健身的装饰品。胸罩可以弥补和衬托女人丰满美丽的乳房，主要有三个方面:
首先，它对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包括腺体、导管、脂肪组织和纤维组织。乳房本身没有骨骼支撑。戴胸罩可以起到支撑作用，让女人的乳房显得丰满。第二，它能在一定程度上保护胸部。乳房是身体表面脆弱敏感的柔软器官，平时容易受到撞击和挤压，剧烈运动时可能会被拉到乳房组织。胸罩可以增加乳房的稳定性，保护乳房免受外部伤害。三是支撑下垂的乳房。随着女性年龄的增长，乳房下垂是不可逆转的。戴胸罩可以在一定程度上缓解乳房下垂。特别是，一些乳房较大、哺乳儿童较多、哺乳时间较长的女性，中年后乳房下垂更严重。乳房下垂不仅会影响美观，还会影响胸部血液回流。过去，当没有胸罩的时候，许多女人用布带绑住乳房来防止下垂。原因和现在的胸罩一样。收敛乳罩会导致乳腺增生没有证据表明戴乳罩必然会导致乳腺疾病，但如果乳罩选择不当或佩戴不当，确实会带来一系列健康问题。例如，一些女性选择聚拢胸罩或比她们实际乳房稍小的胸罩，以突出乳沟，使乳房看起来更丰满。这样，胸罩太紧会压迫乳房，也会影响胸部的血液循环，随着时间的推移，这可能会增加患乳房疾病的风险。穿小胸罩也和颈椎病有关。穿小胸罩可能会导致颈椎病。胸罩太小，太紧，穿不下。皮肤就像戴着一根细铁丝。当人体持续运动时，上肢的肩部肌肉持续运动，而胸罩经常在小范围的皮肤上摩擦。随着时间的推移，由于血液循环障碍，这些肌肉变得过度疲劳和老化，导致背部肌肉不适和酸痛。此外，胸罩肩带过紧限制呼吸肌的运动，胸部收缩和放松不顺畅，从而影响呼吸功能，导致两肺换气不足、胸闷、气短等症状。此外，收紧胸罩还会压迫颈部肌肉、血管和神经，涉及颈椎，造成颈椎劳损和骨质增生，进而影响椎神经和椎动脉，导致患者出现上肢麻木、颈上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。胸罩普遍下垂许多女性购买胸罩时并没有尝试，事实上，太小的胸罩会影响乳房的发育，长时间穿太大的胸罩可能会导致乳房下垂。对穿胸罩的误解:购买前不要试穿胸罩。许多女性在购买胸罩时没有试穿的习惯，或者懒得试穿，尤其是一些女孩在网上购买胸罩，甚至在看完胸罩后拍照。事实上，这是非常错误的！当你买胸罩时，你必须试穿，并根据你的身材、体重、季节和乳房发育来选择。如果你不试穿你买的胸罩，它可能根本不适合你的胸部形状。如果太小，会影响局部血液和淋巴循环。太松会导致下垂。误区二:在不同的时间穿同样的胸罩“女人在生活的不同阶段需要穿不同的胸罩”。青春期的女孩，胸部正在发育，在选择时应该以适当的体型为主；孕妇的乳房会膨胀，母乳喂养的母亲也会膨胀。此时不要拒绝胸罩，否则胸罩会下垂。此时最好选择一个特定的胸罩。2、买胸罩的误区
穿胸罩的错误3:穿胸罩睡觉可以防止胸部下垂
许多女孩睡觉时不喜欢脱胸罩，尤其是在冬天。甚至有些女孩认为不脱胸罩可以防止下垂，事实并非如此。戴胸罩睡觉会影响血液循环，使乳房始终处于紧张状态，不放松，就会自然滋生疾病。当你睡觉的时候，乳房组织的悬韧带根本不会放松和伸展，所以说戴胸罩可以防止你睡觉时下垂是完全错误的。错误4:戴胸罩两年
如今许多女孩越来越重视胸罩的选择，经常花很多钱去买“无与伦比的胸罩”；然而，有些女孩不在乎，会随意买胸罩。我为我美丽的乳房感到难过。这些女孩可能都有一个共同的缺点，那就是她们一两年内不会换胸罩，许多女孩认为旧胸罩穿起来很舒服，但这是错误的！因为一个人的身体形状随时可能改变，胸罩旧了也会变形。戴胸罩太久对乳房的美丽和健康有害。
穿胸罩的错误5:穿胸罩时挤出乳沟
原本没有乳沟挤出，只会使乳房血液循环不充分，乳房下部血液不畅，可能会导致乳房肿胀疼痛等多种疾病。
穿胸罩的错误6:选择你喜欢的颜色
选择胸罩颜色时，许多女孩通常只考虑她们自己或男友的偏好，要么选择她们最喜欢的颜色，要么选择她们男友最喜欢的可爱颜色。事实上，最健康的颜色是最接近你肤色的颜色。肤色明亮的女孩可以选择裸色、驼色和白色。肤色黝黑的女孩应该选择一些相应的深色。
3、女性穿什么胸罩最好
1。胸部两侧的附属乳房
如果你的胸部向外发育，并在身体两侧形成附属乳房，开口很低的内衣非常适合你，因为你的胸部看起来会比向外扩张更丰满。
2。苗条的乳房类型
大多数乳房类型的女性都有小乳房、丰满的上乳房和苗条的身材。因此，当你买内衣时，选择衬垫内衣，这有助于你的体型和胸部形状。
3。不对称乳房
不对称乳房具有不同的形状，即两侧的尺寸不同。如果你乳房两侧的尺寸差异非常明显，你可以试着从较大的乳房上取下衬垫来减小差异。
4。钟形乳房
钟形乳房通常有较弱的上乳房，所以你最好选择罩杯大小的胸罩，这样可以使你的乳房形状完美。这种胸部类型的女性如果想避免乳腺癌，应该避免穿低胸内衣。
5。乳房增大
如果你的乳头因重力向外或远离躯干中心下沉，那么你属于这种类型。这种胸部型的女人最好选择t恤型内衣。t恤内衣会使你的身材变得光滑，并向内吸引你的乳房。
6，圆形乳房胸部
这种乳房类似圆形，上下饱满。乳房圆的女性通常不需要护胸垫或结构化内衣，因为你的乳房不需要移动太多。薄胸罩和无轮圈可以帮助你达到完美。