体寒是中医常见的疾病，主要的症状表现是畏寒怕冷、手脚冰凉、脸色苍白等等，如果不加以治疗，男人就会逐步丧失性功能，女性就会影响生育等等。至于说到体寒的原因，多是后天的寒邪入体，如夏天一直吃空调等等。这个病，朋友们一定要注意，体寒了一定要调理治疗，小编下面为您说一说女人体寒的症状和禁忌。
很多的女性在体寒的时候，会经常身体以及四肢发冷、麻木甚至是身体温度很低;女性在经常的痛经。月经的不调;皮肤的粗糙暗黄、以及色斑滋生等症状的发生，都会去导致体寒，这是很容易让女性滋生多种疾病的。如果在经常饱受了体寒的侵袭之后，除了在饮食上要注意以外，更是要在穿着、生活等方面，也要引起足够的重视和注意!不管是在哪一个季节，女性一定要远离寒邪的侵袭，避免寒邪伤害到身体!同时，如果有寒邪的女性，有些东西平时是最好不要去吃，以免加重自己的体寒状况。
体寒的禁食之一：芦荟
虽然芦荟是有着很好的美容养肌，排毒通便的功效。在一般的防止烧伤以及烫伤的情况，都是可以去使用芦荟进行涂抹!可见芦荟的寒性是有多大!如果经常的食用芦荟，是会去加剧体寒的程度的，这就是芦荟在食用过量的情况下，是会引发各种潜在的问题的。
体寒禁食之二：薏仁
这是对于脾虚的女性有很大的帮助，对于女性的肌肤是可以有美白效果、补充肌肤水分和光泽的功效存在，有着不小的作用。但是，实际上薏仁也是能够使得人体发虚冷的，所以身体存在体寒的女性就不能去多吃了!
体寒禁食之三：决明子
这是很多的肥胖便秘的女性和较多的中年老人，去使用决明子来泡茶喝，来帮助自己解决便秘等难题!但是，决明子也是对于体寒的女性来说，是千万不能服用的东西，不然是会很容易造成消化不良或是腹泻的问题!
体寒禁食之四：菊花
很多体质虚寒的女性喜欢菊花用泡茶的形式来喝，其实也是很不科学的。会导致女性偏寒性的体质越来越严重!同时，还会去影响到脾胃的健康，让身体的免疫力开始下降等。
体寒禁食之五：金银花
以上，小编和您聊了聊女人体寒的表现症状，以及必须禁忌食用的东西，您看是不是对您的健康生活有所启示呢。小编还要说的就是自己的病多半是自己不注意得的，提倡健康的生活方式是多么的紧迫和必要啊！其实呢，复杂吗？没有什么复杂的，就是该吃的时候吃，该睡的时候睡，该多穿衣服的时候就多穿，养成良好的生活饮食规律就行了。