女人都十分在意自己的脸色，尤其是美女们，脸色一发黄，美女们就开始焦虑了，越焦虑越严重。怎么办？还是先到医院去看看吧，不要光用化妆品遮盖了，确实没有其他疾病，就好好调理，调理首先向您推荐的就是食疗，小编整理了四款食疗方剂推荐给您，您不妨做一做，吃一吃，会有不小的改变哟！
脸色发黄多吃四种食疗
食疗一：阿胶枸杞蛋汤
第一步，备好鸡蛋、阿胶、红枣、枸杞还有生姜以及红糖。
第二步，将阿胶洗好备用，红枣直接去核后洗好备用，生姜直接切丝备用。
第三步，备好锅加上水，将红枣、枸杞还有生姜以及红糖都下锅了。
第四步，将鸡蛋直接打进去搅拌一下，等待烧煮两分钟后即可出锅。
食疗二：笋烧海参
第一步，备好海参、竹笋、淀粉、黄酒还有酱油以及白砂糖跟盐。
第二步，将海参直接洗好后切成条备用，竹笋直接去外衣处理后洗好切片了。
第三步，备好锅加水烧沸了，将海参、竹笋直接下锅用文火炖煮。
第四步，再将盐、白砂糖还有酱油以及黄酒都下锅烧煮，最后将淀粉直接淋上即可。
食疗三：木瓜莲子蜜
第一步，备好木瓜、红枣、莲子还有蜂蜜以及冰糖。
第二步，将红枣直接洗好了，莲子也洗好后备用。木瓜直接削皮后对半切去籽洗好。
第三步，备好锅加水，将红枣以及莲子下锅煮熟了，捞出后直接放在木瓜里面，再加上蜂蜜。备好蒸锅加水，直接将木瓜放在盘子中隔水蒸熟即可。
食疗四：板栗炖白菜
第一步，备好板栗、鸭汤。白菜还有盐以及味精。
第二步，将板栗直接用去壳后用开水烫煮一下在去皮洗好切半了，将白菜直接洗好后切段了。
第三步，备好锅将鸭汤倒进去，放入板栗煮熟了，再将白菜下锅烧煮，加点盐以及味精即可。
以上我们向您介绍四款对以改善脸黄的食疗，要告别黄脸婆您就试试吧！另外要说的就是，引起脸黄的原因很多，除了天生的以外，暂时的脸黄，短时间的脸黄大家要调理一下，经常性的脸黄大家一定要提起注意，到医院检查一下，别耽误了，有些问题是内在的身体的疾病，不是用化妆品就可以解决的，食疗只是能起到辅助的作用。