乳房是女性朋友的一个非常重要的身体组成部分，每一个女人都希望自己能够拥有一个漂亮的胸部。如果你刚生完孩子，应该好好保护自己的乳房，不要让它受到任何一点伤害。有些人在生完孩子后患上了乳腺炎，感觉很是痛苦。那么，生完孩子如何预防乳腺炎呢?今天小编来给大家分享一下这个问题的答案，希望能够帮助到更多的乳腺炎朋友，让她们早日恢复健康。
生完孩子预防乳腺炎的3个方法
第一、做好产前预防
孕期的时候，如果发现乳头有内陷情形的情况，在产前必须要及时纠正。比如说自发现开始，就要开始做牵拉乳头的动作，以便纠正乳头内陷的情况。如果不及时做好的话，很容易造成乳腺炎的。所以说，在孕期时，在清洁身体的时候，务必要多观察乳头的变化，一旦发现了其出现了内陷问题，务必要立马做牵拉动作。
第二、做好清洁准备
产后选择母乳喂养的女人，在给宝宝哺乳的时候，不管是在哺乳之前，还是在喂奶之后，都要用放温度的开水清洗乳房，而且也要避免在风中喂奶。因为这样子做的话，特别容易导致乳房的皮肤、乳头出现皲裂的情况。这样子，宝宝吸奶不好吸，而女人们在喂奶的时候，也会感到无比的疼痛。所以说，切记要记得清洗乳房。
最后一点，那就是不要让宝宝含着乳头睡觉。这点看起来没什么，却是对乳房有极大的伤害。虽然说这样子能够安抚宝宝，让它更快进入睡眠之中。因为宝宝的口腔健康无法保证，尤其是宝宝长牙了以后，容易出现龋齿等疾病。当乳头一直被宝宝含着的话，乳头在不健康的口腔环境中，自然很容易感染的。所以说，当宝宝要含着乳头睡觉的时候，要及时纠正。
以上就是小编给大家分享的关于预防乳腺炎的一些方法，你都看懂了吗？在生活中，一定要防止乳头受到感染，因为这样的话，除了会使自己患上乳腺炎意外，还会影响宝宝的身体健康，那就得不偿失了。需要再次提醒大家的是：宝宝吃着奶睡觉是一种很不好的习惯，很容易使母子同时患病，建议大家还是要多多关注自己的身体健康，防止患上乳腺炎。