剖腹产坐月子可以玩手机吗 剖腹产坐月子能玩手机吗 ，我可以玩剖腹产的手机吗我可以玩剖腹产的手机吗手机现在非常流行。许多家庭手里至少有一部手机。手机也给生活带来了很多便利，用手机打发时间也很容易。剖腹产时我可以玩手机吗？剖腹产能玩手机吗？剖腹产分娩最好不要打手机，让我们详细了解具体内容。
1、剖腹产坐月能玩手机吗
在分娩期间，你可以适当地玩手机，但不应该放纵自己。因为生完孩子后，妈妈的身体仍然很虚弱，免疫力也很差。她需要好好休息。例如，当在一个月中长时间面对手机时，她的眼睛暴露在电磁波辐射下，这容易引起眼睛疲劳。许多母亲在玩手机和ipad时经常保持同样的姿势，这容易导致背痛，不利于产后恢复。
2、抱着宝宝可以玩手机吗
不建议抱着婴儿玩手机。首先，手机中有一些辐射。虽然辐射相对较弱，但如果你长时间在宝宝身边使用手机，你不会排除辐射对宝宝大脑的影响。其次，婴儿的眼睛处于发育阶段，视网膜不成熟，手机的颜色和光线变化迅速，这对婴儿的眼睛不利。
3、坐月子玩手机的影响
一般来说，最好在分娩期间少打手机。玩手机对眼睛有一定的影响。
专家解释说，如果一个产妇在身体还在恢复的时候长时间看书籍、电视、电脑和手机，她很容易出现眼睛疲劳和视力模糊。产后妇女身体虚弱，缺乏血液供应，容易工作，容易出现屈光不正等眼病。如果眼肌长时间处于紧张状态，眼疾如头痛、胸闷、恶心、眼睛肿胀和疼痛、畏光等。如果监管过度就会发生。
4、坐月子玩手机注意事项
1。与手机保持一定距离，不要靠得太近，以免降低对产妇和婴儿的辐射。
2。不要玩你的手机太久，不要超过30分钟，以免让你的眼睛太累。
3。不要把电话打得太响，以免影响宝宝。
4。不要把手机挂在胸前。为了方便起见，一些妈妈喜欢把手机挂在胸前，但是如果她们把手机挂在胸前，在发送和接收信号时，她们不会排除对心脏和内分泌系统的某些影响。
5。玩手机前先洗脸。如果你睡觉前玩手机，你最好在手机关机后洗脸，因为手机会辐射到你的脸上，容易长粉刺。睡觉前你应该简单地清洁一下皮肤。
5、产后饮食禁忌
1。冷、冷、生、冷的食物会加重产后气血不足:由于产后气血不足，你应该多吃温补品。如果分娩后吃生食或冷食，不利于气血的丰富。
2。冷饮会伤牙齿和胃。产后妇女是不允许的:冰淇淋、冰淇淋、冷饮等。不利于消化系统的恢复，也会给产妇的牙齿带来不良影响。
3。辛辣刺激影响哺乳:吃辛辣食物，如辣椒，容易损伤体液，消耗气血，加重气血虚弱，容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也有害。刺激性食物，如浓茶、咖啡和酒精，会影响睡眠和胃肠功能，也对婴儿有害。
4。过度饱腹会影响消化功能:母体胃肠功能薄弱，过度饱腹会阻碍消化功能。产后应该做到少吃多吃，一天可以吃5~6次。
5。酸味收敛剂食物不利于恶露排出:孕妇分娩后会出现充血和内阻，因此不宜食用酸涩食物，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等。避免血液循环受阻，不利于恶露排出。
6。过度咸的食物会加重水肿:过度咸的食物，如腌制品，含有更多的盐，盐中的钠会导致水潴留，严重时会导致水肿。
7。硬食物不利于消化:产妇胃肠功能虚弱，再加上少量运动，硬、油炸、油炸和油腻的食物，不利于产妇的消化和吸收，往往导致消化不良。