月经来了一点就没了怎么办 月经来一天就没有了怎么回事 ，月经来了一点没怎么做月经来了一天没怎么回事女性最担心的是一些妇科问题，月经失调可以说是最常见的一种妇科问题，很多人可能会在月经失调发生时吃药来调理，但是吃药肯定不好，月经失调与人体内分泌有关，有些人的月经只是来了又没来，那么月经来了一点又没做呢。月经没有一天怎么回事？
1、过于肥胖
肥胖和过度减肥也会减少月经，导致月经稍微消失。体内的脂肪会转化为雄激素，然后转化为雌激素。如果它太胖，脂肪过多，会导致体内雄激素过度积累，容易出现慢性无排卵、痤疮、月经等症状。
2、节食减肥
维持正常月经需要一定比例的脂肪。过度节食会导致身体脂肪缺乏。有些激素需要一定量的蛋白质才能在体内合成。过度节食可能会构成营养不良并影响激素合成。如果全身处于低雌激素状态，月经可能会稍微消失。
3、情绪不稳定
月经偶尔减少通常与过度的精神压力、过度劳累、体重减轻、营养不良等有关。一旦月经持续减少，应尽快检查以确认月经减少的原因。
4、子宫内膜发生异常
子宫内膜异常也是月经稍微消失的原因之一。子宫内膜异常主要包括子宫内膜结核、人工流产、刮宫等导致子宫内膜变薄的因素，从而导致女性朋友稍微失去月经。
5、子宫发育不良
少量女性月经初潮后月经较少，这可能是由个体差异造成的。同时，如果发现身体发育不理想，如乳房和臀部隆起不明显，应警惕排卵和生育功能是否正常，以防止育龄期不孕。临床表现为子宫小、子宫屈曲、子宫后屈曲和雌激素分泌不足，影响卵巢功能。
6、卵巢功能衰退
多囊卵巢综合征或卵巢功能早衰会导致卵巢功能不良，也可能导致月经不调。不仅月经血很少，而且女性的月经期通常是28到30天。如果有无排卵月经，月经期将延长至45天甚至两个月。
7、内分泌失调
快节奏的生活、高强度的工作和严重缺乏睡眠都会让女性朋友长时间处于紧张的气氛中，这很容易导致女性朋友的内分泌失调。当然，内分泌失调的原因之一是自身疾病的因素。一旦女性朋友内分泌失调，她们可能会表现出月经稍微消失的现象。
8、食疗调理法
1。配料:当归9克煎鸡蛋，加2个鸡蛋和红糖50克熟。每次月经干净后，连续服用3-5天。
功效:适用于血虚、月经不调或身体虚弱的女孩。
2。鸡血藤鸡蛋
配料:鸡血藤30克，鸡蛋2个。
练习:加水一起烹饪。煮熟后剥鸡蛋。用锅煎一碗水，去掉药，喝汤，吃鸡蛋。
功效:用于身体虚弱、月经不调引起的贫血。
3。乌鸡补血汤
配料:乌鸡1只，当归、熟地黄、白芍、知母、地骨皮各10g做法:将乌鸡去毛去内脏，将当归、熟地黄、白芍、知母、地骨皮放入鸡腹部，用线缝好，煮熟，去药，吃肉喝汤。
功效:治疗气血不足、月经不调、潮热盗汗等。
4、四物汤
配料:乌骨鸡1只，约1只
500克，当归10克，白芍10克，熟地黄10克，川芎8克。
练习:宰杀鸡，去掉爪子，剖开内脏，取出内脏，放入沸水中煮沸，然后用清水洗净。将当归、川芎、白芍和熟地黄洗净，分别切成薄片，去灰去渣，装入白色双层纱布袋中。然后，将砂锅放在大火上，倒入鲜汤，将鸡肉和药袋放入砂锅中，煮沸后，g