气郁体质是怎么回事 气郁体质形成有哪些原因 ，气滞体质的原因是什么气滞体质形成的原因是什么不同的人有不同的体质。气郁体质是相对较弱的体质。气郁体质的人会出现一些症状。一般来说，人格与气郁体质有很大的关系。气郁体质的人容易感到悲伤，经常影响他们的健康。那么气郁体质是怎么回事呢？以下是一个介绍。
1。先天遗传是气滞体质形成的基本因素。
1、气郁体质是怎么回事
1，体质特征
大多数气滞体质的人属于身体瘦弱的人，很少属于身体肥胖的人。从他们的脸上看，他们经常会看到忧郁和不愉快的表情，而那些面色发黄、无光泽、气滞较重的人，他们的脸上会呈现出蓝黄色。
2。生理特征“气郁体质的人非常喜欢叹气”。当他们感到气滞和胸闷时，他们会在叹气时感到特别舒服，所以他们会在没事的时候哀叹。气滞体质的人也容易出现胃肠症状。气滞体质的人往往食欲不振，睡眠质量差。入睡不容易，他们会被任何运动惊醒。气滞体质的女性在月经前会有明显的乳房痛和腹痛、月经不调、痛经等。
3。心理特征(Psychological features
一个气郁体质的人与其他体质的区别在于它更注重心理表现，也就是说，从这个人的言行中我们可以一眼看出他是否是气郁体质。绝大多数气滞体质的人性格内向，不太善于与人交流。此外，气滞体质的人脸上很少露出幸福的表情。它们总是不高兴或不快乐的表现。
1。先天遗传是气滞体质形成的基本因素。
1。先天遗传是气滞体质形成的基本因素。
2、气郁体质形成的原因
如果父母双方都是气滞体质，他们的孩子将来成为气滞体质的几率特别高，这与其他体质的“遗传”是一样的。对于气滞的人来说，他体内的气血运行不顺畅，必然会影响精血的质量，间接影响受孕时胚胎的质量，因此他体内的内脏器官运行气血的能力高低，这就意味着人内在的自我调节能力和气机的难易程度较弱。
2。情绪内伤是气滞体质形成的外部条件。
气滞体质往往是情绪抑郁和气滞相互影响的结果。气滞体质的本质是由于消极情绪的长期影响，如过多的忧虑、抑郁和厌倦，以及不畅的情绪。因此，情绪内伤与内向型人格密切相关，也与外部环境对人的影响密切相关。
1。梅花粥
1。先天遗传是气滞体质形成的基本因素。
3、肝气郁结饮食调理
材质:白梅花10g，日本200g。
练习:将精米放入锅中，加入适量开水，用小火煮沸，不断搅拌。将精米彻底煮成粥后，加入洗净的梅花，搅拌均匀，然后稍微煮一煮。
功效:疏肝和胃，化痰除湿，适用于肝郁胃侵、肝脾不和引起的腹胀疼痛、食欲不振、眩晕、癔症等症状。
2。合欢粥
材料:合欢干15克，粳米150克，红糖20克。
练习:将精米浸泡在红糖中，放入锅中，加水煮沸，然后用文火煮。当精米煮熟后，加入合欢并煮一会儿。
功效:理气解郁、养心安神，适用于肝郁气滞、胸闷、肋痛、失眠健忘等症状。
3。麦芽青皮饮料
材料:生麦芽50g，青皮10g。
练习:将麦芽和青皮一起在水中煮沸，然后除去残渣来代替茶叶。
功效:能促进胃气、疏肝止痛，适用于肝气郁结、胃横逆犯所致的两肋胀痛、食欲不振。然而，应该注意的是，它不适合体质虚弱的人