女人结婚后的夫妻生活是天经地义的事情，每个女人都会结婚也都会怀孕生子，这是每个女人一生的生活历程，夫妻之间的性生活不仅是身体的生理需求，也是传宗接代的需求，性生活可以增加夫妻的感情，也是生活中的润滑剂，可以说是生活中不可少的一部分，但是有的人会出现阴道干涩的问题，特别是有的人在生完宝宝以后，经常会出现这种情况，今天小编就和大家聊聊同房时出现阴道干涩的原因和如何解决这种情况的方法。
第一，药物的因素
其实产后夫妻同房时会非常的注重避孕，因此多数女性都会选择吃避孕药。不过你知道吗?其实药物三分毒，我们也不能忽视其带来的副作用。比如说药物中孕酮就会导致阴道干涩哦。
如果说你是因为药物所造成的阴道干涩，那么在停止药物食用之外，可以选择依使用一些润滑剂哦。
第二，盆底肌的因素
其实女性朋友出现阴道干涩也有可能是因为盆底肌受伤所致哦，当女性朋友过度的同房或者是多次生产时就会导致阴道内的弹性纤维被拉伸断裂，那么阴道自然就会松弛干涩了。
面对这种情况你可以选择通过食疗来调理哦，建议平时可以多吃一些维生素含量比较多的食物，比如说橙子或者是蜂蜜等等。
第三，维生素的因素
如果说你不仅仅出现了阴道干涩，同时还伴有皮肤干燥以及口角发炎等问题，那说明这是因为维生素B2的缺乏所致。
如果说你是因为维生素B2缺乏，那么饮食是最好的调理方式了，建议平时可以多补充点杂粮以及带皮的谷物来增加水分。
第四，前戏有关
其实同房时出现阴道干涩可能是因为前戏没有做足有关系哦，我们都知道女性朋友在没有达到一定的性兴奋是不容易分泌体液的，如果说你是属于一上来就进洞的，那说明前戏没有做足。
如果说你前戏的问题，那么建议夫妻俩多学学一些前戏的技巧。
既然夫妻的性生活是夫妻间不可少的，那么女人就要学会如何去保养私处，大多数女人都会保养脸蛋的肌肤以及保健身体，都会忽略私处的保养，其实女人的私处同样重要，到底应该怎么保养呢，上面小编已经为大家详细的介绍了，我就不在重复了，但是大家一定要多注意私处的卫生情况，做好卫生不容易得炎症，炎症厉害了不仅难受还会影响夫妻的性生活，所以大家一定要保养好私处，和保养脸蛋一样的爱护它。一定不要掉以轻心。