子宫卵巢切除后如何保养 子宫卵巢切除后应该多吃什么 ，子宫切除术后如何维持子宫和卵巢子宫切除术后你应该多吃些什么近年来，我们发现女性朋友的子宫和卵巢已经成为发病率高、疾病发生频繁的重要部位。它们很凶猛，让你措手不及。因此，一旦被发现，最好的方法就是移除它们。对于这部分女性朋友来说，子宫切除术后如何保持子宫和卵巢一定是一个迫切的问题。子宫切除术后如何保持子宫和卵巢？子宫切除术和卵巢切除术后我应该多吃些什么？
1、切除后如何保养
子宫切除术后一个半月至两个月内，盆腔深部组织将会恢复，夫妻双方就可以过上正常的性生活。也就是说，在手术后的一个半月内，夫妻被禁止做爱，最好不要弯腰捡东西或爬楼梯。便携式物品不应超过3公斤。边肖建议你使用紧身胸衣。手术后100天内，不要坐得太久，不要走得太久，也不要在瑜伽或有节奏的锻炼中施加腹部压力以防止骨盆出血。排便后使用卫生纸时，最好避免正面感染。同时，我们必须仔细观察术后伤口的恢复情况，如有异常立即就医。此外，最好多吃新鲜水果蔬菜和高纤维食品，多喝水防止便秘，多吃动物骨汤、鱼和豆制品。
我们提醒朋友走路或锻炼时要小心，因为跌倒或骨折通常会导致伤口撕裂，甚至骨盆出血。如果情况不严重，可以在医生的指导下服用盆炎净颗粒。
2、日常饮食的禁忌
1。避免油腻食物:因为脂肪会积聚，伤口不易愈合，对细菌的抵抗力也会减弱。
2。增加蛋白质摄入量:富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆类、鸡蛋和牛奶，可以帮助愈合伤口和增强体力。你可以选择更多的鱼，因为鱼更容易消化和吸收。记得吃肉而不是汤。
3。适量的水果和蔬菜:因为水果和蔬菜富含维生素和矿物质，它们可以帮助病人愈合伤口，增加身体抵抗力，保持排便通畅。如果大便干燥且难以缓解，则在努力缓解大便时腹部压力过高，这将导致手术后缝合的女性私人残端出血。
4。多加点水。饮食应该定期固定，不要暴饮暴食。不要吃容易胀气的食物:洋葱、卷心菜、橄榄、豆制品等。
5。坚持低脂肪饮食，吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带和各种水果。多吃谷物，如玉米和豆类。经常吃营养丰富的干果，如花生、芝麻、瓜子等。
6。子宫切除术后避免辛辣、酒精和冷冻食物更重要。不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼和其他“发制品”。不要吃辛辣的食物和饮料，如辣椒、大葱、大蒜和白酒。不要吃热的食物，如龙眼、红枣、阿胶和蜂王浆。
3、生活的注意事项
1。子宫切除术不会导致再次月经；
2。经过6-8周的手术，盆腔深部组织恢复后，可以获得正常的性生活。
3。手术后6-8周内避免举起超过3公斤，弯腰拿东西爬楼梯，正确使用腰带；
不要坐4.3个月，长途旅行，避免瑜伽和节奏舞蹈等增加腹部压力的运动，以免造成骨盆内出血。
5。上厕所后擦干净，以免感染；
6。子宫切除术后应进行保养，观察术后伤口是否有红肿、发热、疼痛或异常分泌物。如果有上述症状，请尽快返回诊所。
7。多吃水果蔬菜和高纤维食品，每天摄入2000-3000毫升水，防止便秘；
8。如果双侧卵巢切除，骨质疏松症很容易发生。钙和激素的摄入量应该增加，如动物骨骼、干燥的小鱼、大豆食品和适当的运动，以避免摔倒和骨折。
9.6周内不要给女性私处冲澡；
10。多吃含有蛋白质、维生素和铁的食物，如鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
11。尽量少吃刺激性和产气的食物。这些都是关于子宫切除术和卵巢切除术后的维护。| | |你可以在排气和排便后正常进食。