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1、按摩穴位丰胸
月经期丰胸怎样按摩 月经期丰胸按摩手法，月经期间如何按摩丰胸按摩点:乳状(距乳头2英寸，在以乳头为中心的垂直线和水平线上)、足三里、三阴交、台中和大椎穴。
按摩方法:按鲁西、足三里、三阴交、台中、大椎穴各1分钟。首先将右手手掌表面压在左胸上，均匀轻柔地向下推至乳房根部，然后沿原路线向上推20-30次，然后用左手按摩右胸，用左手手掌和手掌表面从胸部中间按压右胸，返回时将右侧水平推至腋窝， 将五个手指表面和乳房组织一起向后推25-30次，然后用右手按摩左胸，用右手支撑右胸底部，用左手代替右手放在右胸上2、按摩乳房丰胸
噱头1:从乳房中心画一个圆，知道锁骨向上，从乳房外缘开始，画一个小圆做螺旋按摩，用双手轻轻地抓住乳房两侧，然后稍微向上拉。
噱头2:用双手手指环绕整个乳房组织，一次停留三秒钟，张开双手，以适度的注意力从乳沟向乳房外围平行向下按压。噱头3:将右手手掌贴在左胸内侧的乳沟上，从右向左推揉左胸，直到左臂腋窝，然后按照原路从腋窝推揉回到乳沟，重复三次，然后用左手推揉右胸，重复动作。噱头4:把手放在腋下，沿着乳房外围做一个圆形按摩。从乳房下向左和向右举起双手，直到到达锁骨位置。将双手放在乳晕上，向上做螺旋按摩，刺激胸部，让乳房发育。3、按摩耳部丰胸
方法1:洗耳，轻轻摩擦耳朵的胸部反射区，感觉酸痛。这种方法可以直接作用于你的胸部，促进血液循环，帮助乳房增大。食指应点击耳朵的内分泌反射区1-3分钟，感觉酸胀。该方法有助于益气活血、补肾通络、促进激素分泌、加速胸部血液循环、促进乳房增大。
方法2:洗耳，轻轻地环绕耳朵和耳廓，从上到下洗4-5次。现在，乳房和胸部应轻轻抬起，重复10次，手不应离开皮肤，手术应交替进行，双耳在公差范围内。或以中等强度在丘脑上穴位按压2-3分钟，重复3-4次，然后在肾上腺上按压直至发红，轻轻无穴位按压5-6次，持续4分钟，强度由轻到重，由重到轻，均匀涂抹，一般持续半分钟。4、按摩手部丰胸
方法1:用拇指和食指按住合谷穴3到5分钟，感觉疼痛。合谷穴具有活血润肠、健脾和胃、活血化淤、益气养血的功效。
方法2:拇指掐关冲1-3分钟。感觉酸胀更好，有助于疏通经络，循环阴、杨琪和血液，达到气血平衡，有助于乳房发育。5、按摩足部丰胸
方法1:用拇指点击足三里点一至三分钟，直到感觉酸胀。按摩副穴有助于调理脏腑，疏通经络，补充乳房气血，补充乳房营养。
方法2:用拇指摩擦足部肾上腺反射区1-3分钟，感觉肿胀。按摩这个部位将有助于促进体内激素分泌，加速血液循环，促进乳房再造。6、经期丰胸最佳时间段
第一阶段:月经前一周
月经前一周，人体内的激素开始变化，身体逐渐为月经积累营养。在这个阶段，你可以吃更多含蛋白质的食物 月经前三天，人体消耗大量水分，体内激素水平明显变化。在此期间，它适合吃高糖含量的食物，并配合高蛋白质含量的食物来帮助丰胸。糖会迅速分解，并被用来成为身体的能量来源。蛋白质在消化吸收后能成功完成营养积累，成为促进乳房发育所需的原料。在进行饮食调理的同时适当按摩胸部，可以加速胸部的血液循环，达到明显的丰胸效果。第三阶段:月经结束后，人体内激素分泌恢复正常水平。在这段时间里，有必要加强胸部锻炼，注意适当调整饮食结构，减少高糖食物的摄入，并搭配热量小的丰胸食品，以保证热量摄入的平衡。
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