生气是每个人都会有的，特别是女人特别爱生气，每天面对家里的乱七八糟的小事，都爱生气，其实生气对身体一点都不好，气大伤肝伤肺，还容易长色斑，爱生气的人容易影响到心肺，可能会导致高血压、冠心病等，如果是女性朋友还容易影响乳腺，得一些乳腺疾病。另外甲状腺疾病、银屑病等也同样被证实与人的情绪有关，所以平时一定要控制好自己的情绪。一个人很容易因为或大或小的因素发生情绪波动，喜怒哀乐经常会不经意间转换，简单来说，就是前面一刻还高高兴兴的，下一刻可能就变得闷闷不乐。爱生气也是如此。
女人生气的危害
第一、损伤大脑
大脑十分重要，脑损伤严重的话，可是会要人命的。当人处于愤怒状态的时候，大脑思维会突破常规活动，因此导致人们做出一些过激的、鲁莽的行为。而这些反常行为又会对大脑的中枢产生恶劣地刺激，导致人体气血往上冲，进而损伤大脑，甚至还可能造成脑溢血。因此，女人们一定要少生气。
第二、长出色斑
女人们都希望自己有干净无瑕的脸蛋，因为这样子显得比较好看，相反，脸上色斑密布是她们不想要看到的。对此，建议女人们要少生气，因为生气的时候，身体内的大量血液会冲上头部，从而导致血液中的氧气减少，容易产生毒素。毒素一旦堆积在皮肤上，就会刺激毛囊，造成其周围发生炎症，从而出现色斑问题。一般来说，平日里爱生气的女人们，脸色色斑都比较多，而且多到用化妆品都遮盖不住。
经常爱生气的人，也就是经常情绪波动的人，要比性格温和的人，出现心脏病的几率要大多。所以控制好自己的情绪，是有利于预防心脏病的发生的。现在患者已经有了心脏病，更应该控制好自己的情绪了，长期生气是不行的，同时他要有运动，适当的运动是可以改善心脏病的。还要有良好的睡眠，还要有健康的饮食习惯。生气的危害有很多，小编为大家整理了一下爱生气会引起的伤害，大家可以看看，要好好的控制自己的情绪，不要生气。